それは睡眠です。
ちょっと何かあると眠れない。
手術で入院した時も眠れない。
薬を飲んでも眠れない。
昨日来ていた兄に、今日も眠れなかったと言うと、昼寝すればいいやんと言われました。
夜どころか昼間も一切の眠気が来ないので困っているんです。
前回もこうでした。
医者に眠れないと訴えても、そんなに強い薬は出してくれないのです。
たとえ１時間でも2時間でも眠ることができたら、と今は思います。
少し前は眠剤半分とか、無しで眠れるようになっていました。
今回仕事を辞めるようになった途端、薬でも眠れなくなりました。
私のうつ症状で、一番辛いことは眠れないことです。
その次に食欲です。
食べることは口に入れれば何とかなるけど、寝ることだけは自分の力ではどうにもなりません。