食べ物と食べ方で
根本から元気を作る
フードケアセラピストの森千穂です。
ファーストコンサルの後
すぐに継続コンサル受けたいと
お申し込みをくださったTさん。
初回ミーティングの後
こんなメッセージをくれました♡
ファーストコンサルが終わったところで、まだ具体的な食事のアドバイスなど始まってませんが、日々、気になる事など千穂さんとやりとりさせてもらって、たくさんの気づきがありました。
体に悪そうな事は控えよう、みたいな事はこれまでもやってきましたが、体に良さそうな事はいくらでもやった方がいいと思ってた私。やればやるほど元気になれると思って、漢方やお灸を、体の声も聞かずに、取りすぎ位やっていました。やり過ぎてる事にも気づいていませんでした。
千穂さんとやりとりする中で、それはそんなにやらなくていいし、やり過ぎるとなんでも良くない。と聞き、目が覚めました。私の漢方多用は、私の不安から来ていたことにも気づきました。原因が分からないし、体の声の聞き方も分からないから、とりあえずこれ飲んどこうみたいな。千穂さんに報告する度に、アドバイスをもらう度に、自分がいかに考えずに動いていたか、体の声を聞いてなかったか実感します。
自分だけでなく、家族の事についても、聞いてもらえました。家にあるもので簡単にできるお手当てを教わり、今回は、漢方無しで快方に向かわせる事ができて感謝です。
方法論だけでなく、根本的な考え方を教わっています。不調はなんのためか。不調が出ると、それをやっつける事しか考えなかった私。千穂さんに、不調は必要があって体が出してくれているもの、と聞いて、不調による不安も和らぎました。安心して、経過を見守る事ができています。
メッセンジャーでいつでも聞いてもらえるというのも、安心につながり、それだけでも漢方の使用量が減っています。
まだ始まったばかりですが、既に体に変化があり、驚いてます。また今年は残暑が厳しいので、思わぬ不調も現れ、都度、千穂さんに聞けるので、良い感じで過ごせています。このタイミングでお願いして良かったなぁと思ってます。
Tさん、ありがとうございます♡
これまでもご自身で
いろいろ情報も集めて
いろんな先生方のところに行き
いろんなことを実践して
本当に偉いなって思う女性。
ご自分とご家族の健康を
守るために本当に一所懸命
日々頑張っていた様子が
手に取るようにわかる方です。
それゆえに
合わないことも
やりすぎていたことも
いろいろあったし
何より日々
たえず不安いっぱいで。
これは多くの人が
陥ってることなんだけど
不安は真実を知ることでしか
解消しないのよ〜♡
「なぜそれが起きてるか？」
という真実を
知ることから、ね。
ところがみんな
それを飛ばして
「何をしたらいいか？」
だけを追いかけちゃうでしょ？
もちろんそれは必要だけど
「なぜ？」の方を
先に読み解く必要があるのよ。
そうしないとやみくもに
あれもこれもやることになるし
合わないことを手にしちゃう。
原因がわかれば
必要なことだけを
選び抜くことができるから
結果、1番シンプルに
取り組むことができるし
1番結果が出やすいのです。
こんなとこにも♡型
Tさんとはこの頃
日々、起きることに対して
あるいは不安なことに対して
メッセンジャーでその説明を
毎日のようにしていたの。
もちろん
やったらいいこと
食べたらいいものも
付け加えることもあったけど、
「今日のそれは
こういう理由で起きてるから
何もしなくても大丈夫よー。
心配いらないよー。
身体が正常な証拠だよー」
と、いうことも多くてね。
漢方とか自然療法とか
すでにたくさんご自身で
とりいれていたけど
弱った身体には負担だな
ということもあったので
その辺を整理したり。
（漢方を否定してないのよー。
私だっておすすめしたり
自分が使ったりしますもの）
具体的な食事アドバイスも
私の大事なお仕事だけど
実はこのやりとりが
1番重要だと考えています！
つまりこのやりとりこそが
真実を知る機会なのです♪
病気の真実
健康の真実
心の真実
体の真実
食べ物の真実
エネルギーの真実
などなど。
これが1番大事だけど
何しろケースバイケースだから
教科書には書けない部分。
ゆえに講座でも難しいのよね。
唯一できるのが
個人コンサルだった
ので、
コンサルをしています。
（お伝えできるなら
形態は何でもよかったのー）
「都度、ちほさんに聞けるので良い感じで過ごせてます」
と書いてくださっていたように
これができることこそ
継続コンサルの醍醐味。
すぐに疑問、不安、迷いが
解消できる環境ということ。
Tさんのように
一つ一つ理解して
不安とさよならしたい人や
自分の手で健康を作りたい人に
コンサルご活用いただけたら
とっても嬉しい私なので
実は彼女とのやりとりは
楽しい時間でもあります♡
そんな体験したい方は
ぜひいらしてみてね。
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