食べ物と食べ方で
根本から元気を作る
フードケアセラピストの森千穂です。
継続コンサル生さんから
こんなレポが届きましたー！！
千穂先生こんにちは！今日健康診断だったんですけど、身長体重ほぼそのままで、腹囲が去年より7センチも減っていて、測ってくれた方がびっくりして、2回測られました🤣
スリムな方なんですけど
お腹だけぽっこりさん
だったそうなんです。
喜ばれていて
よかったー♡
「体重減らないのに
ウエストだけ減るって？？」
と、頭の中が
？？？
になってる方もいるかな？
脂肪が落ちたなら
体重も減るものね。
彼女の場合は
そうではないの。
もともとスリムだし。
お腹を触ったことは
ないけれど
コンサル前は
結構な内臓下垂が
起きていたはずで
それが定位置に
戻って来たからこその
マイナス７センチ♡
内臓下垂の代表は
胃下垂ですが
ひどい人になると
骨盤の中に胃がある。
実は結構な割合で
胃下垂って起きてます。
これだけでも
栄養吸収悪くなったり
便秘になったり
婦人科のトラブルとか
二次災害起きるから
内臓はぜひ定位置にーーー
胃下垂が起きてるかどうか
簡単にチェックする方法
次回のメルマガに書いてみますね。
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改善しなかったつらい症状をお持ちの方へ
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