フードケアセラピストの森千穂です。
一年前の記事が
ひょっこりあがってきました^_^
そうそう、
こんなことがあったっけね。
髪質って
食事でかなり変わります。
髪の毛だって
もとをたどれば食べ物。
私は昔
細くて少なくて
くねくね癖っ毛
半端ない枝毛
パサパサ髪で悩んでて、、、
若い頃は
高いお金を払って
ストレートパーマかけたり、
髪の美容液つけたり
いろいろしてたなー。
しかも、
それはケアだから
改善はしないので
ずっとしなくちゃいけなくて、、、
教えてあげたい、昔の私に！
「それ、食べ物変えたら
全部解決するよー。
出費もなくなるよー。」
って。
だって、
いまないもん♡
髪は太くなり増えて
枝毛もくせも普段はない。
たまに私の髪がうねっとしてるのは
ハレノヒご飯が続いた後か
はたまた寝癖です(^◇^;)
そういえば、
食事変えて、
白髪が減ったり
髪の毛が生えてきた
50〜60代の方もいました。
すごいね、食べ物^_^