なかなかアップできていない
みなさまからいただいた
ご感想も少しずつ
アップしていきたいと思います。
今日は
心と身体のファスティングセミナー
のご感想。
リピーターさんですが
毎回新しい体験をされて、
この回は本当に濃い時間で、
固い扉が開いたその後の彼女の人生は
ぽんぽんぽ～んと素敵に展開していき、
今はしあわせいっぱい。
身体と心がいっぱいいっぱいになり
ぎりぎりのところで
半断食に入りました。
自分と向きあうのに
よい時間をいただいたと思い
見つめてみようと思いました。
ご主人と歩くときは
ふと思い浮かんだことを話したり、
自分の今の向き合う事柄について話したり、
ひとりでは引き出せなかった
言葉が出てきたりして、
それもひとつの排泄となり、
自分にはとても貴重な時間でした。
千穂さんには
身体を触っていただいたり、
食事のことなど
細やかに心遣いしてくださり、
いろんなお話をすることで
また私の中でいろいろ
引き出されるものがあり、
セラピーを受けている感じで
本当にありがたく幸せな時間でした。
このような時間の中で
意外にも元気で、
でも、とめどなく頭のおしゃべりは続き、
それでも否定せずいたら
何か「大丈夫」という感覚と
ふと出会えたりしました。
身体は私の我に
「これまでよくついてきてくれたなぁ」
というのが今思うことです。
これからは
この素直な身体を大切にして、
その感覚を優先して、
でも、
身体を大切にするのが
殻に引きこもるのではなく
外に向かってやりたいことをできるように
また、
自分にとって何が大切で
何が大切ではないのか
優柔不断な時には
この身体に聞こうと思いました。
心を自分で理解するのは
難しいですね。
今回それがよくわかりました。
だから、
身体をまず、
せめてよい乗り物にして
自分の人生をできれば迷い少なく
進んでいけたらなと思います。
でも迷ったとしても
いいかなと思います。
人に頼ったり甘えたりするのが
得意ではないけど
いつでも甘えられる人達がいるはずだし、
弱い自分がいても
そんなときもあるさと
自分を受け止めながら
いけたらいいな～と思います。
本当にこんな時間は
めったにありません。
お二人の愛と、
このお山に感謝です。
本当にありがとうございました。
（Nさん）
冒頭に
「ぎりぎり」だったと書かれてますが
確かに確かにそうでしたねー。
でも
本当にいまは幸せいっぱい。
ご自分の人生について
諦めず向き合い続けて
求め続けた結果ですね。
私も彼女と一緒で
悩んだ時、
苦しい時、
ギリギリの時、
いつも半断食をしてました。
おかげで
想像以上のしあわせな人生♪
さぁ、もうすぐ
今年も春の半断食。
ここでしか体験できない
特別な時間。
心と体と人生がクリアになる。
本当のあなたを見つけに来てください。
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