【腸活セミナー】2017秋「おなかの休日☆おなかホリデー」

美味しく楽しい腸活セミナー

「おなかの休日☆おなかホリデー」

一年で一番

腸が元気になろうとする時期だから

あなたにあった腸ケアをして、

元気とキレイを叶えましょう♪

腸のことを理解して、

大切にしてあげるだけで

体感するくらい身体は正直に動きます。

こんなご感想が続々と♪

腸のことを詳しく教えていただけるばかりか、
何よりもしっかり食べて
のんびりできるのが最高でした。

食べ物を食べて通る道が腸。
やっぱり食べ物とのつながりが大きい。
 

帰ってから便通が快調です。

帰った翌朝は
今までになかったほどの太さ・量で
びっくりしました～。

まさに排泄！！

あらためて食べ物のエネルギーに驚きです。
 

ちほさんの作ってくださるお料理、
ほんとうに丁寧で美しくて
優しくてちょうどよくて・・・
感動の毎日でした。

固くなっていた心身が
じっくりゆっくり溶けてゆくのを
感じることができました。
 

実は私、

昔はひどい便秘でした。

10日も音沙汰なく、

薬も効かないし、

漢方も効かないし、

腸内洗浄もしましたけれど

まったくダメでした。

（腸内洗浄は安易にしないでね！！）

アトピーも治らなかったし、

乾燥肌と敏感肌でお化粧はのらないし、

さんざんなＯＬ時代。

それが、

食べ物に意識を向けたら

日ごと改善したんですよ。

もちろん、

不規則な生活や冷え、

ストレスや寝不足なども影響します。

現代人が全部を変えるのは

なかなか大変だけど、

いくつもある原因を少し減らすだけでも

きっと実感できる変化はあるはず。

もうひとつのセミナー

「心と身体のファスティングセミナー」

は排泄をうながすために

半断食をベースにしていますが、

このセミナーは

ストイックさはゼロ。

腸の動きがよくなるように

腸内細菌バランスが整うように

自然食＆野菜料理で

おなかを癒すお食事を

しっかり楽しんでいただきます。

おやつもねー

※乳は使わないのでヨーグルトではありません

腸をはじめとする消化器官は

食べたものを消化して

必要なものを吸収し

不要なものは排泄する場所。

そして、

吸収したものは

身体のあらゆるパーツのもとになる。

美しいお肌はもちろん、

正常に動いてくれる臓器を作って、

ホルモンや免疫にも係わってくる。

判断力や感情にも係わることが

医学的にも解明されています。

実際に腸活を体験しながら

そのノウハウも学べてしまう

とってもお得なセミナーです

しかも、

今年からプログラムが増えました♪

腸活セミナーでありながら

ホリデーというのも人気のポイントで、

みなさま思い思いに

自由時間を楽しまれてます。

ヨガしたり

 

読書したり

お昼寝したり

 

自然豊かな山のリトリートハウスで

のんびり休暇を楽しみながらできる

腸活体験＆ワークショップ。

ホリデー気分でお越しくださいね。

 

●特徴●

＊美味しく食べならが腸活ができる。

   断食ではありませんので

   どなたでもご参加可能です。

＊腸活のことが楽しく学べる

＊ご自宅で簡単に再現できるレシピ

＊自然豊かな環境でリラックス

    心も体も頭もね！

＊コンサルテーション（個人アドバイス）で

　あなたにあった食べ物とケアがわかる

＊帰ってからもオンラインセミナーが続く

　安心な１週間のメールフォロー付

■腸活「おなかの休日☆おなかホリデー」■

日時：2017年11月3～5日
　（2泊3日・延泊もできます)
 

場所：お山のリトリートハウス＠徳島
 

どなたでもご参加いただけます。

詳細のご案内はこちらから

PC用：https://www.mshonin.com/form/?id=551446556

スマホ用：https://www.mshonin.com/sp/?id=551446556

携帯用：https://www.mshonin.com/i/?id=551446556

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