食べ物が身体を作ってると
みんなどこかで知っているからこそ
栄養素を気にしたり、
サプリメントを飲んだり、
テレビでとりあげられた
食材を買いに行ったりしているのに、
何かを補うことだけに気を取られて
食べ物を大切にしない人が多い。
車には不純物が少ない
ハイオクガソリンを入れるのに、
自分の身体には不純物だらけの
食べ物を気にせず入れるのを
いつも不思議に思うのは私だけ？
でも、
知らないだけなんだな、
とも思います。
私だって知らなかったから。
普通に売られてる野菜やお肉が
どれだけ不自然に育てられるか。
普通に売られてる食材が
どれだけ添加物だらけか。
中には食べ物ですらなく
異物や毒素が混ぜてあるのも
今や当たり前だしね。
それらがどれほど
健康や美容に悪影響か、
私たちは学ぶ機会がなかった。
だからこそ、
知ることが
最大の健康作り&美容法。
ハイオクガソリンで
車が元気に走るように
身体もよいものを選べば
元気に美しくあるわけです。
30日の講座は
そこをキュッとまとめて
お話しますね。
美しく健康に年を重ねる
美味しいお話です
■ ランチ付コラボ講座 ■
「元気とキレイを作るフードケア講座」
6/23（金）「アトピーを改善する一番の近道」
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料金：７０００円（ランチ代込）
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１０００円引にさせていただきます。
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●コンサルテーションをご希望の方はその旨
※パンのお取り置きはａｋｕｂｉさんへ直接ご連絡ください。
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フードケアセラピスト 森 千穂
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