山のリトリートハウス到着

フードケアセラピストの千穂です。

2ヶ月ぶりに徳島の山の

リトリートハウスに戻りました。

やっぱり山は美しい！

青空が美しく

空気が澄んでいて

空間にノイズがありません。

２０１７山時間はじまりました。

神奈川のサロン

徳島のリトリートハウス

この２拠点を中心に

今年も各地へ、と思っています。

お気軽にお声かけ下さいね！

不調の原因を見つけて、

あなたにいま必要な食べ物と食べ方で

しなやかな心と身体を作るお手伝いを

今年もさせていただきたいと思います。

私が抱えていた問題は

どれも薬や病院では治りませんでした。

生まれながらのアトピーや喘息、

がんこな便秘や肌荒れ、

薬も効かず失神するほどの

生理痛や内膜症、、、

元気になる方法を探し求めて、

いろんなことを試して、

食に辿り着いた15年前。

おかげさまでいまは

すっかり元気になりました。

それどころか、

身体のためにやったことが、

心も元気にしてくれて、

自分を許し、愛することを教えてくれて、

私のほんとうの人生が始まりました。

心の健康も

身体の健康も

やわらかな美しさも

ありのまま輝く人生も

全部がつながっていて

連動している。

私は身をもって体験しました。

西洋医学にしても、

東洋医学にしても、

自然療法にしても、

治すことができるのは

自分だけ。

たとえ、

薬を使っても、

手術をしても、

治す力を発揮してるのは

自分の身体の治癒力。

治癒力を高めるためにできることは

日常の中に山ほどある。

いえ、

日常にしかないとさえ

今は思っています。

特に食べ物と食べ方の影響は

ダイレクトでわかりやすい。

だから、

私は食べ物を通して

あなたの応援がしたい。

かつての私を救ってくれた

食べ物たちの無限の力を

あなたに届けたい。

◯＊○＊○

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