フードケアセラピストの千穂です。
横浜と徳島の二拠点になってから
畑のある主人は徳島で
私が関東という時間が増えました。
それまでは結婚後
１日も離れたことがなかったのに、
今回は２か月も離れてます。
徳島の山の家は小さな集落の中にあり、
水は山のお水をいただいています。
その昔、集落の方たちが
山奥の水源から各家に水が届くように、
（つまり蛇口から水がでるように）
パイプを通してくださったものを
使わせていただいます。
１か月ずつ交代で水当番というのがあって
水源の管理やお掃除を担当します。
今月は我が家が当番。
夫は初の徳島での年越し。
このお水は本当にありがたくて
塩素の入っていない元気な水の威力を
日々体感しています。
生徒さんやクライアントさんも
大好きになってくださる気持ちよいお水。
横浜に来るとね、
毎回水の違いに愕然とするの。
１日でおなかの調子は変わるし、
お肌と髪は別物になる。
おなかは塩素で殺菌されて
腸内環境が変わるから。
お肌と髪は口にするのもありますが、
お風呂の影響が大きくて、
１回でお肌の潤いが消えていく・・・
そして、
塩素のお風呂ってあたたまらない！
アトピーや肌荒れがある方は、
まずお風呂やシャワーの
塩素除去をしたほうがいいですよ。
（除去するもの必要ならご紹介します）
塩素のお風呂だけで乾燥するし、
常在細菌は傷つけちゃうし、
保湿力さがるから。
私ももともとアトピーだから
治った今も肌はいい意味で敏感で
塩素のお風呂はちくちく感じます。
まるでちいさな金平糖が入ってる感じ（笑）
お水、大切です。
都会にいる限り、
きちんとした浄水器が必須です。
ボトリングしたお水は
いろいろ問題ありなので。
いのちの水ですから。
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