春のファスティングセミナー
先行募集が始まりました！
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心と身体のファスティングセミナーの
ご感想の一部をご紹介させていただきます。
はじめての方は
体質改善、ダイエット目的の方が多いけれど、
リピーターさんは意外とメンタルな部分や
人生の節目に来られる方が多いです。
それはセミナー中に
全ての方が身体と心が一緒に変化する
不思議な体験をされるから。
身体と心がすっきりすると
自分に必要な未来が見えてくるから、
転機に来られる方が多いのです。
そして、昨年はリピーターさんがほとんどで
セミナーはいずれもキャンセル待ちでした。
ご希望の方は先行募集をご活用くださいね。
（一番下に専用フォームがあります）
本当にぜいたくな4日間でした。
来る前は心も身体も溜め込んでいて、
いったい何が出てくるのかしら・・・
と、不安と期待が入り混じっていましたが
どんどんと自分の要らない思考がはがれおち、
また、身体もどんどん要らないものを排泄し始め
「今」だけを考えられるシンプルな心身に
どんどん変わっていき始めました。
何も足す必要はないんですね。
引いていって、引いていって、
どんどん本来の自分が少しずつ顔を出し始め、
そうなってくると、
自然と花や木やその他のものから
メッセージを受けとったり、
五感が冴えてきて、
見るものがより鮮やかに美しく見えたり・・・。
日々の都会での慌ただしい生活を
否定はしないけれど、
自分の立ち戻る感覚を体験できたことは
本当に大きなことでした。
こういう体験をさせてくれる場所は
なかなかないかもしれません。
きめ細やかで愛あるおもてなしをしてくださった
先生夫妻に心から感謝したい思います。
来てよかった！！
こんなにもストレスのない状態で
自分のこころとからだにむきあったことは
もちろんはじめて。
日常では子育てやあれやこれやと気になり
動いてしまう普段のわたし。
自分のことを二の次にしてしまうわけですが、
ここでは自分のことだけを考え、
感じることができました。
まさに生まれ変わった感じ。
マクロビオティックを
ゆるゆると実践してきたけれど、
なかなか超えられなかったボーダーを
この機会をいただいて、少し変化させ、
またさらに楽しみながら
実生活にとりいれていけるように思います。
何が原因で超えられなかったのか、
どんな要素がそれを妨げていたのか、
これからどんなふうに心がけたり、
調整したりすればよいのか、
たくさんのことを学ぶことができました。
この時期に今回のメンバーで参加できたことは
最高のご褒美だと思います。全てに感謝。
本当にありがとうございました。
私は意外なことに
セミナー中ほとんど食べたいと思いませんでした。
「食べ物に対する執着を手放したい」
と思い続けていたわたし。
少し前進したのかもしれません。
自分のからだの変化を感じることができ満足です。
いろいろなサポートありがとうございました。
来てよかったです。
少食・断食がいいのはわかっていても
一人ではなかなかできないので
強制的に環境を変えられてよかった。
肌と爪がぴかぴか。
朝起きて口の中がねばつかない・におわない。
くびれがきれいになった。
至福の時でした。
これほどまでに変化が速いとも思いませんでした。
今まで何度か半断食をしましたが、
１．２を争うくらいすてきな半断食でした。
やはり半断食は「判断時期」です。
本当にありがとうございました。
自分と向き合う気持ちが芽生えます。
「自分には自分の時間が流れているんだ、これでいいんだよ。」
と自分にはじめて言ってってあげられ
誰かと比較しようとするエゴから少し離れるような・・・
手放せたような気持になりました。
ファスティングは定期的にしていますが、
いろいろとはじめての経験をしました。
不思議なことに、
低血糖症状もあまり出ず、
やりきることができました。
とっても嬉しい。
気づいた変化・・・肌のきめがとても整ってきたこと。
頭がすっきりしたこと。
首のがちがちが少し緩んできたこと。
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