おうちにあるもので手軽に楽しむお菓子作りを大切にしています | 【フードケア】シンプルでパワフルな体質改善

【フードケア】シンプルでパワフルな体質改善

どんな方法でも治らない不調を改善する最終手段は食べ物&食べ方

お菓子作りって
特別な道具を買いそろえたり
食材もあれこれ用意したり

『めんどくさい』

『大変そう』

と、イメージされる方が多いそう。


お店に並ぶ洗練されたお菓子は
確かにそうかもしれません。


でも、日々のおやつもそうかしら?

不格好でもほっこりしてしまう
暮らしの中に溶け込むお菓子を
お伝えしたいと思います。

クラスで作ってるときから
笑顔がこぼれちゃうような。

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だから、
身近にある道具と食材で作れるように
いつも意識しています。

月末開催の米粉ドーナツレッスンも
ドーナツの型はわざわざ買わずにすむよう
手で成形していきます。


材料も削れないところまでシンプルに。

特にマクロビオティックやベジのお菓子は
いろんな材料を買い揃えるレシピが多いから
それだけで敷居が高い時もありますよね。

昔は私もレシピ開いては
ふーっと溜め息ついていたもの(笑)


そういうレシピも大切だし、
ならではの美味しさがあるんだけどね。

私は気負わずできる
普段使いのおやつがテーマ。

忙しいママやOLさんも
ぱっとできるようにシンプルに。

その分、アレンジは無限大!


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たまにはシナモンシュガーたっぷりにしたり、
チョコ味にしたりいろいろしてみてくださいね。

月末開催のドーナツレッスンのお申し込みは
クオカ高松店さんが一括の窓口です。
よろしくお願いします。

クオカ高松店レッスン受付

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