夏から秋へ畑も食卓も移行中 | 【フードケア】シンプルでパワフルな体質改善

【フードケア】シンプルでパワフルな体質改善

どんな方法でも治らない不調を改善する最終手段は食べ物&食べ方

ブログすっかり間が空いてしまいましたが
みなさまお変わりありませんか?

山はもうすっかり秋風が優しく吹いてます。
8月は夏らしい日が一日しかなく、
あまり夏を楽しんだ記憶がない。

今年こそはと思っていた水着も浴衣も着ないまま。
それどころか短パンやノースリーブも着ないまま、、、。
カキ氷機の出番もありませんでした。

ちょっとさみしい。

畑では最後のトマトとキュウリが実る中、
秋の種まきが展開中です。
トマトはなってるけど気温が足りず赤くならないかな。

食卓も夏から秋へと移行中。

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玄米ご飯、オクラ添え
お味噌汁
佃煮と糠漬け
キュウリの中華炒め
秋のポテトサラダ

キュウリはとれるのですが
さすがに生で食べるのが寒くて
糠漬けにしたり、火を通したりしていただいてます。

食材も調理方法も季節にあわせて秋仕様へと。