マクロビオティックはじめたころ
わたしの定番おやつだったドライアップル。
あまり店頭在庫としてみかけないから
10年以上食べてなかったんだけど
懐かしくて買ってしまいました。
今回はかなりストイックな養生をしていて
フルーツ、ジュース、甘味料は口にしていません。
甘いものは甘栗くらいかな。
あと切り干し大根（笑）
陰性をやわらげてあるドライフルーツは
養生中も用いるケースもあるものですが
そろそろいただいてみるかなといただきました。
ぱくり。
うーん、懐かしい。
甘酸っぱい。
すこしで満足。
すこししたら
足の人差し指がむずむずしだしました。
あ、胃の経絡、、、
からだっておもしろいな。
陰性はやわらいでも果糖ですものね。
勉強になるなー。