ピクルス | 【フードケア】シンプルでパワフルな体質改善

【フードケア】シンプルでパワフルな体質改善

どんな方法でも治らない不調を改善する最終手段は食べ物&食べ方

イベントで残ったお野菜で久々のピクルス。
春の酸味が楽しめます。
保存が効くのがありがたい。

photo:01


赤カブ、人参、使いきれなかったブロッコリーやロマネスコの茎。

米酢と同量の水、
甜菜糖と塩を濃いめに、
お好みでハーブなど入れても。
ローリエと粒コショウがあったから加えてみた。

野菜の色が滲み出しきれいなロゼになりました。