あけましておめでとうございます。
今日から本格的に2013年のエネルギーが始まりましたね。九星気学ではここのつの星が定位置にもどる五黄土星の年。
基本にかえる
本質にかえる
そんなめぐりの一年です。
マクロビオティックはある意味その人の本質にかえるための食べ方をすることで、その人らしい人生を歩む生き方そのもののように思います。
自分の本質を知るということは同時に自分を愛し肯定できることのような気がします。
一見それはとても難しいことに思えるけれど、日々することは標準食・中庸を大切にしたご飯を続けてゆくことにつきる気がします。ストイックにすることよりも、お食事を大切に、その時々自分のできることを楽しみながらこつこつ続けてゆく。
わたしの20代～30代の時間はひたすら自分探しでした。自分がわからず、自分が嫌いで、なにをしたいかなにをしていいかわからなくて・・・。いろんなことに首をつっこんだものだなぁと今更ながら感心。わたしはたまたまその最後にたどり着いたものがマクロビオティックでした。もちろん人それぞれしっくりくるいろいろな方法があると思いますけれどね。
マクロビオティックが皆様を本質へと導くお役にたてたらすてきですね。今年はとても大切な一年でもあるので久しぶりに半断食セミナーが復活します！たくさんのご要望をいただいてありがとうございました。5月3日から6日までの三泊四日の開催となります。詳細決まり次第ご案内させていただきますが、ご関心ある方はどうぞお知らせください。
皆様の一年が実り大きゆたかな時間でありますように。今年もどうぞよろしくお願いいたします。