神奈川は秋らしくなってきたでしょうか？
四国は稲刈りがはじまり、赤とんぼが舞い、鈴虫がないています。山なのもあり朝晩は涼しいです。
皆様からぽつりぽつりと怪我や不調のご連絡が入り始めました。からだ寒い季節にむけて衣替えをはじめた合図。
夏にとりすぎた、もしくはためこんだ陰性の排泄の時期となりますので、お心当たりがある方は、症状が出る前にしっかり汗をかいたりして陰性をだしておきましょう。冷えがある方は特に意識をされてください。あずさ先生のお力をかりるのもおすすめです。
元気に美しい秋をお迎えください。
そして美味しい秋をたのしみましょう。