今回は性のお話。
真剣に、そして楽しく見つめます。性やsexのはなしが恥ずかしいもの、きたないものとされたのもある意味策略。美しく尊いものとして皆様とみつめてみます。
パートナーとシェアできるマッサージも学びました。
頭に手をあてるだけでふんわりしあわせ。
骨盤について学んだ時には、自分でできるストレッチも伝授。
あずさ先生は引き出しがいっぱいです。
わたしは毎回お料理と講義をさせていただきます。
毎回『いただきます』からはじまるしあわせクラス。
ランチをいただきながらシェアタイム。
一ヶ月お食事を大切にしたら生理が楽になった方、数年ぶりに生理が来た方、こころが軽やかになった方など既に手応えがある方もいらっしゃいました。
まだご自身で自覚がない方もおられますが、客観的にみていると全員が毎回変化をされていくのがよくわかります。
日々が忙しくなかなか思い通りの食事や生活ができなくても、二週間に一度のリセットランチと鍼灸治療はやはり大きいものですね。
それに、みなさまなかなかご自身が実践ができていないと思われがちですが、確実に意識は変わられ、ご自身が感じる以上に生活が変わっているものです。食品表示を意識するようになったり、玄米だけとかダイエットスープだけはがんばって続けていたり、基礎体温にチャレンジしたり、ご自宅でもお灸やお手当を実践されたり。
人それぞれライフスタイルも目的も違いますからご自身のペースで進まれるのが一番。
具体的に赤ちゃんがほしくて見えている方も何人かいらして、その方達はみなさまご自宅でもがんばっておられるのがよくわかります。からだは正直なもので実践したらした分変化をしていくので楽しみです。目標はふわふわあたたかな子宮さん。赤ちゃんのベッドです。
仕上げに合宿ができたらなぁと思っていたところ、面白い出会いがあり合宿先として浮上。あずさ先生と企画を始めています。自由参加ですがご参加いただけたらうれしいです。はやめにご案内できるようにしますが、八月最後または九月の前半の土日月の予定です。たのしみ！