花粉症卒業計画と題した講座も全回無事終了しました。
「花粉症はなったら一生治らないもの」
「自分の花粉の許容量を超えたからなった」
「ヨーグルトを食べると治る」
・・・そんなふうに思ってる方がやはり多いのですね。
そりゃあ治らないわけです
原因をみてないからね。
確かに花粉が影響はしてますが根本原因ではありません。
花粉が原因なら全ての人がひとしくなります。
それにヨーグルトで治るなら現時点でもっと劇的に減少してるはず。
ヨーグルトを食べ続けて治ってないならきいていない、あっていないということになりますよね・・・。
何事も原因を見つければ、解決法が見つかります。
このクラスもそういうお話からスタートしました。
花粉症の本当の原因、なる人とならない人の体や生活の違いなどをお話すると、
「へぇぇ～。」
「なるほど～。」
と驚きのお声が。そうですよね、思いもしませんよね。
でも言われると誰しも納得というか腑に落ちるようでした。
食のお話、病気と健康のお話なども交えつつ・・・
最後は来年の春を楽しむべく花粉症卒業計画の具体策のお話と実習。
いくつかの食事や生活のポイントと、おすすめの食材や食箋、お手当などをお伝えし、体験していただきました。
来年の春が楽しみです。