今日は
お彼岸まいりの
帰り
いま
描いてる
絵本の
女の子の
ワンピース
みたいな
真っ赤な
ニット🧶
可愛くて
トキメイテ
トキメクだけで
帰路に
つき
すると
わぁ〜
自転車🚲
さっそうと
真っ赤な
ワンピース
ふわり
女の人
目撃し
ワクワク
あふれだしましたあ
だけど
今日
ひとつ
みずしらずの
人
😨な
出来事が
いつもの
わたしなら
なんなん
モヤモヤ
って
気持ち
ブルーに
怒りを
感じてあげること
下手で
感情
おしこめてしまうのに
最近
じぶんの
感情さん
身体さんの
声
しずかに
聴いてあげ
じぶんを
慈しむこと
真剣に
とりくんでる
わたし
今日は
怒りを
感じていいよと🫂🌌
奥深くから
感情が
わきあがるのを
しずかに
感じて
あげました涙
そしたら
悲しみさんが
こみあげて
きて
泣けてきて
これまでも
こんな
悲しみ
怒り
経験したこと
あったのに
いつも
放置して
感じて
あげれてなかったなあ
と
しずかに🫂
寄り添って
あげました涙
あの人は
わたしが
奥に
しまいこんで
しまう
パターン
解放してくれる
ために
あらわれて
くれた
デビル👿天使👼さん
ご先祖さま
怒り
悲しみ
感じて
いいよと
わたしを
軽く
して
くださったのかな
どうぞ
わきあがる
感情さん
感じること
ゆるし
しずかに
寄り添って
消化して
あげれますように🌌🫂
どんな
ときも
じぶんという
花に
寄り添って
あげれますように
