なんだか
自分の
内側に
まるで
闇の
感情さん。。
ないかのように
おいやって
生きてきた
わたし。。
自分の
なかの
わきあがる
感情さん。。
怒り
悲しみ
嫉妬。。etc
感じたら
だめ。。って
おいやれば
おいやるほど。。
感じざるを
得ない
目の前の
出来事。。
濃くなって
今まで
感じたことの
ない。。
誰かを
許せない
感情。。
感じる
出来事
あらわれて。。
弱い。。
自分
だめ。。
って
おいやっていたら
深く。。
弱い自分
感じざるをえない
出来事
あらわれて
やきもち
やく
感情さん。。
は
だめ
って
おいやっていたら
深く。。
感じざるを
えない
出来事
あらわれて。。
そんな。。
自分が
大嫌いで
苦しくて。。
ぬけだしたくて
もがいた
たくさんの
出来事
経験し。。
ようやく。。
こんな
自分
だめ。。
って
おいやって
いた
闇。。と
思っていた
感情さん。。たち
いいとか
悪いとか
なくて。。
どれも。。
わたしの
愛すべき
一部
だった。。
と
感じられるように
なれてきて
わたしは わたしを愛してるよ
このままで いんだよ。。
と。。
抱きしめて
あげること
でき。。
辿り着けた
こと。。
どんな
自分も
だきしめて
あげれたら
誰かも
許せて。。
愛は
自然に
あふれだす。。
子どもたち
いい子に。。
育てる
よりも
たいせつな
伝えたい
こと。。
自分のままで。。
いいんだよ。。
なんにも
おいやらなくても
いいんだよ。。
誰かに
やさしく
することも
たいせつ
だけど
まず
自分を。。
たいせつに
どんな
自分も
そのままの
自分。。
責めないで
許して
愛してあげてね。。
おおきくなるに
つれて
いろんな
経験
するけれど。。
こんな。。
感情さん
感じたくない。。
見たくない。。
って
出来事
あらわれた
ときこそ
そんな。。
自分を
許し
愛してあげてね。。
そのままの。。
自分
許し。。
愛せた
あなたが
自分のままで。。
きらきら
輝く
こと。。が
きっと。。
誰かを
批判したり
争いの。。
ない
お互いを
許し。。
尊び
あえる
おだやかな
地球へ。。と
ｂｙ クツミ
昨日。。
我が家
子どもたち
ふたりで
たこ焼きパーティー
してくれ。。
食卓の。。
たこ焼きプレート
越しに
座っていた
長男。。
いま
お母さんの
後ろ
白いの
シュッって
とおった
と
恐がる
わたしに。。
長男
たこ焼きの
湯気や。。
と思う
と
フォローするも
恐くて
食べ終わって
ふと。。
昨日の
空の
写真
見ていたら。。
白い
龍さん。。
いましたあ。。
龍さん。。
守ってるからね～
って
きてくれたんやあ。。
と
大喜びする
母に。。
ほっとしたような
微妙
。。
な
表情の
長男でした
今朝。。
夕空菜月さん
の。。
詩画集
ぱっと。。
開くと
光を育てる
どんな人の心にも光はある
どんな人の心にも闇はある
光だけの人も、闇だけの人もいない
怒りや不安や焦りや悲しみなどの
ネガティブな感情に負けてしまうのは
光より闇の方が大きいから
闇を無視したり、排除しようとしても
それ自体なくなることはない
無くすことに力を入れるより
光が大きくなるように育てよう
楽しいことをしたり
笑顔になれるものを見たり
愛を感じられるものに接したり触れたり
そうやって、光を大きく育てていれば
闇をも包み込めるでしょう
(顔を上げて、新しい自分になろう
夕空菜月さん著 より抜粋)
闇に。。
包まれそうに
なった
ときこそ
自分に。。
ここちよい
時間
過ごして
あげ
どんな。。
闇と
思える
自分も
許し。。
愛おしみ
羽ばたいて
いけますように。。