八年前から。。
自分の
内側
みつめ
自分に。。
寄り添って
あげること
しながら
過ごした
濃密な
八年。。
オーラソーマ
瞑想
ヒーリング
タロット
オラクルカード
香り
クリスタルさん。。etc
などの
ツールに
サポートして
もらいながら
そして。。
ブログで
ご縁を
いただけたり
たくさんの
いただけた
ご縁の。。
おかげで。。
過去に
おいやっていた
感情さん。。
に
寄り添って
あげることでき
ただ。。
感じて
あげれて。。
佐藤初女さんの
おっしゃる。。
〃人は、自ら気づくことで
初めて癒されるのではないでしょうか。〃
という
ことば
深く。。
うなづけます
十代の
頃から
何考えてるか
わからない。。
と
よく。。
いわれたほど
ネガティブな
感情
闇。。
おいやって
光。。
だけで
人間なのに
まるで
聖人かのように
うそっぽく
生きようと
してきた
わたし。。
おいやった
闇。。
は
わたしに
受け入れて
ほしくて。。
気づいて
ほしくて
目の前の
世界に。。
これでもかと
ネガティブな
出来事と
なって
あらわれて
いたこと。。
そして
少しづつ
少しづつ
薄紙を
はぐように。。
おいやっていた
こんな
感情さん
感じたら
だめ。。
って
してきた
感情さんに
気づく
たび。。
どんなに
みたくない
感情さんにも
寄り添って
過ごすなかで。。
いつのまにか
目の前の
世界。。
生きやすい
世界。。
に
なっていました
どうぞ。。
怒ってもいい
嫉妬してもいい
誰かの
せいにしてもいい。。etc
なによりも
まずは。。
自分の
味方に
なってあげること
たいせつで。。
自分を
愛すること
していくなかで
あれ。。
いつのまにか
どんな
自分も
許し。。
愛すること
していた
はずなのに
わたしの
内側に。。
原因が
ある。。
と
また
自分を
責めて。。
本末転倒。。な
ことして
よけいに
苦しくなっていた
時期
過ごし。。
そんな
わたしが
言えること。。
誰かのせいにしても
いい。。
まずは
どんなときも
自分の
内側が
あらわした
世界。。
って
自分を
責めるで
なく。。
まず。。
誰かのせいにして
自分の
味方になって
怒り。。
感じつくして
あげよう。。
感じつくして
あげれたら。。
感情さん。。
受け入れて
くれて
ありがとう。。
って
よろこんで。。
軽やかに
なって
新しい
トビラ。。
開いて。。
また
きっと。。
歩きだせるから。。
読んでいただき
ありがとうございます
すべての存在が
地球が
恐れから
自由で
安らぎに
包まれています
自分の
怒り。。
悲しみ
嫉妬。。etc
どれも
味わい深い
感情さん。。
あなたのままで
ただ。。
感じること
許し
どうぞ。。
愛おしんで
あげれますように。。