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野口勢津子です
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メリークリスマス！
ご近所のディスプレイさんです
明日は
発達支援コーチングモニターセッション日です
10時～17時まで
5組の親子さんor大人女性の
セッションになります
（１０月の時の写真です）
12月上旬に
セッションを受けて下さった方から
感想を頂いたので
紹介しますね。
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この方は
小学生のお子さんがいらっしゃる
ママで
数年前から
お子さんの発達について
気がかりな面があり
よく相談にいらして下さっていた方。
私が
発達支援コーチの勉強を
始めて
身体からのアプローチで
困り感が軽減出来ること、
また、
お子さん以上に
ご自身に身に覚えのあることが
沢山あると気づかれたのがきっかけで
今回セッションに来てくれました。
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事前のヒアリングで
本人の希望は
恐怖麻痺を少しでも軽くしたい、
また、
人から自分の事を言われた時に
ダイレクトに受け止めてしまうので
ネガティブな事を言われると
すぐに切り替えられず
大きく動揺してしまうのを
何とかしたい
という話が出ましたので
恐怖麻痺の事前チェックを
少しやらせてもらいました
その時と同じような状況を
再現したのですが
（SMILE講座のロールプレイと同じです）
初めて見る彼女の
能面の様に貼りついた作り笑いと
上ずった声。
傷ついていることを
相手に悟られる事で
二重に傷つく経験を何度も味わった事が
ある人が身に付けた
これ以上傷つかない方法でした。
この方法は
確かに二重に傷つく事は
防げるようになりましたが
本当の感情をフタしているだけなので
心はちっとも癒えないし
人間関係がスムーズになった訳でも
ありません。
その時の呼吸も
確認してもらいましたが
呼吸が浅いどころか
息をするのを忘れているほど。
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発達のピラミッドの
一番土台である呼吸と
動きの発達５段階の
脊椎統合。
この二つに未発達部分があると
「自分」と「他人」の境界線を
しっかり分けられない傾向が見られます。
例えば
クラスで他の子が先生に怒られていると
自分が怒られているのではないのに
急にそわそわしたり、
泣きだしてしまったりする子は
脊椎段階の未発達が
考えられます。
脊椎は体のど真ん中。
人間の「中心」ですから
心との結びつきで見ると
「アイデンティティ＝自分らしさ」
と関連があります。
自分の中心軸が定まると
心の中心軸も整うので
「自分」と「他人」の境界が引けて
区別が出来るようになります。
今回のクライアントさんの
人に言われた事が
ダイレクトに入ってきてしまうのも
もしかしたら
脊椎を統合するワークを
することで
一旦言葉を受け止めてから
自分の中に
「取り入れる」か
「受け流す」か
選択する心の余裕が生まれるかもしれません。
という説明をして
脊椎統合ワークをたっぷりと。
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セッション終了後、
一番最初に感じたのが
「視界が明るくなった！」と
明るい笑顔
Afterの違いを見るため
最初にやった
ロールプレイをもう一度。
すると、
今度はフリーズせずに
「分かりました」と返事をする事が
出来るように。
体感の変化を伺うと
相手が言っていることが
ダイレクトに
体の中に入って来るのではなく
目の前でいったんキャッチして
落ち着いて考えてから
返事が出来ている！
と状況を分かりやすく
説明してくれるほどに変化が
見られました。
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今日のブログのタイトルは
彼女が
セッション終了後
家に帰ろうと
会場を後にした直後
すぐに届いたメールのタイトルです
セッションでは
直接足裏に何かアプローチを
した訳ではないのですが
しっかりと地に足がついている
感覚があったとのことでした。
後日
細かい感想も送ってくれました。
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せっちゃん
昨日はありがとうございました。
信頼しているせっちゃんだから
緊張しないで挑めました。
最初のロールプレイでのやりとり。
自分でも分かるくらい
心も体もガチガチ。
普段もなのですが
体裁を整えようと変に力が入るから
表情も不自然に・・・・
とにもかくにも
ぎこちない。
それが地味にストレスとなり
反省の日々です。
セッション中に教えてもらった
胸腺マッサージの動き、
見事にちぐはぐ。
セッションでやってもらったことは
シンプルな手当てなのに
不思議
終わったあとは
目も肩周りも軽くて視野が広い！
帰り道も足が・・・
というか身体が軽い！
気持ちよい！！
不思議なのですが、
こんな不器用な自分が愛しいと
思う気持ちが自然と湧いてきました。
過剰ではなく
ごくごく自然に。
もしかしたらまた
元に戻ってしまうかもしれないけれど
今
こう思えていることが大切です
まだ今は
細切れの感情も
ひとつひとつ
味わい尽くす経験を繰り返して
いくことによって
段々と一つに繋がっていくのかなぁと。
この心の余裕もびっくり！！
体からのアプローチの大切さを
身を持って
母である私がまず実感できてよかった！
せっちゃん
ありがとうございました！
（ここまで）
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ほんの一回のセッションで
これだけの体感の変化が感じられる。
体からのアプローチの
好きなところです。
年内は明日が最後ですが
来年も沢山のセッションを
やっていきたいと思っています。
そろそろモニター価格も
終了して
ブログで一般募集に
切り替えていこうかな～と
考えてます
最後に○○さん
こんなに分かりやすい感想を
ありがとうございました！
ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡★ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡☆
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