ようこそ、お越しくださいました！
あなたの健康のお悩みをじっくりお聴きする
「相談できるお薬屋さん」の
kanpo コーディネーター
薬師道 たけべです！
皆さま、明けましておめでとうございます。
本年が、皆さまにとって無事息災な一年となりますよう
心より、お祈り申し上げます。
温暖な日の続いたお正月でしたが、
今日は低気圧の通過に伴い、
新潟も、ものすごい強風が吹き始めてまいりました。
低気圧で、体調を崩すケースも多いので、
皆さま、どうぞ、ご無理されませんよう、お気を付け下さい。
ところで、皆さまは七草がゆお食べになりましたか？
春の七草は、
・芹（せり）…食欲増進
・薺（なずな）…別名ペンペン草
・御形（ごぎょう）…草餅の元祖、風邪予防や解熱に効果
・繁縷（はこべら）…ビタミンＡが豊富で、腹痛の薬にもなった
・仏の座（ほとけのざ）…食物繊維が豊富
・菘（すずな）…蕪（かぶ）、ビタミンが豊富
・蘿蔔（すずしろ）…大根（だいこん）、消化を助け、風邪の予防に
これらの食材を使ったお粥を食するわけですが、
一つには、
年末・年始の暴飲暴食や、
お正月の濃い味付けのご馳走に
疲弊した胃腸や内臓を休ませていたわる効果と
二つには、
この時期に不足しがちな青菜を
それも、なるべく多くの種類を用いることで、
不足しがちな栄養補給をする効果があることから、
新年の無病息災を願う風習として
定着してきたようです。
七草粥を食べた方も、
食べなかった方も、
この二つの健康効果を、
更にパワーアップさせて、
お手軽にできる方法があるのをご存知でしょうか？
当店お薦めの
あの、ハイクオリティ酵素飲料を飲んで、
さらに、１食分でも酵素断食できれば、
これらの効果は倍増するのではないでしょうか！？
今年一年を、元気に過ごしたい方、
ぜひ当店にお越しいただいて、ご相談ください。
皆さまの、
身体と心の「ためになる」
安全・安心な漢方・サプリメントなどを
自信と誇りを持って、
ご紹介・ご提供させていただきます。
今日も、読んで頂いてありがとうございます。
このブログをお読みくださった皆様と、
ご縁のある全ての方々が、
健康で、幸せな毎日を送れますように
心より願っております。
健康相談のできるお薬屋さん クスリのたけべ
新潟市西区新通南３－１０－１
電話：０２５－３７８－３８４４
営業時間：９：３０～１９：００
定休日：原則として 日曜日
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