くすり屋三代目の私・ヒッシーが
ダイエットの勉強をしている
研究会のブログです。
ダイエットの参考になりましたら
とっても嬉しいです(^o^)丿
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美痩研式ダイエットの美容痩身研究会ブログ↓
http://ameblo.jp/bisouken-diet/
いつもダイエットはリバウンドしてしまう・・・
それはどなたも持っている悩みなんです。
でもそれは今まで、ダイエットに真剣に取り組むあなたを
最後まで支える仕組みが無かったからなんです！
そこで私たち美容痩身研究会はあなたが
ダイエットに失敗しないように、
楽しんで、喜んで、健康的に痩せられるような仕組みを作って
あなたをリバウンドしないダイエットに取り組んでいます。
ぜひ、一度お近くの専門店にご相談ください。
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Ｑ、小さな頃よりぽっちゃりしていて家族みんな太めです。
肥満家系だと思うのですが痩せられますか？
Ａ、ご家族みなさん、ぽっちゃりされているのですね。
う～ん！ 確かに心配になっちゃいますよね。
「肥満遺伝子」なんて言葉もあったりして
耳にするとますます不安になりますよね～。
こんなデーターもあるんです。
両親が二人とも肥満の場合の子供の肥満の確率は・・・７０％
母親が肥満の場合・・・６０％
父親が肥満の場合・・・４０％
これだけ見ると
「肥満はやっぱり！！遺伝＠＠；」って思ってしまいがち。
だけど！
「小さい頃よりぽっちゃり～」っと言うことは
太めのお母さんが作った食事を
みんなで仲良く一緒に食べて育ったということですよね。
もしかしたら・・・
遺伝ではなく・・・
いつもの生活習慣や食習慣、
食べ方に問題があるのかもしれませんよ
これ知ってます？
↓ ↓
痩せる方程式・・・ 摂取カロリー＜消費カロリー＝痩せる！
これは肥満遺伝子を持っている人にも当てはまる方程式なんですよ＾＾
普段の食事から当てはまるように食べてみませんか
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