サブリミナル効果については、
・映像の中に画像を挿入する
・映像の中に文章を挿入する
・音楽などの中に、小さな音で音声メッセージを挿入する
・音楽などの中に、音声メッセージを高速で挿入する
・音楽などの中に、メッセージを再生方向を逆転させて挿入する
・画像の中に、隠し絵的にメッセージを挿入する
・画像の中に、隠し絵的に別の画像を挿入する
など、多数の方法が考案されているが、そのいずれも、心理学者等に よる多数の検証実験が行われている。
その結果、きちんと環境を整え、対照群をおき、
プラシーボ効果を排除した実験では、サブリミナル効果を
狙った映画フィルムやTV番組、CD、アニメ等
、いずれもはっきりとした効果はみられないことがほとんどである。
仮に、識閾や無意識など、「サブリミナル」そのものが
存在するとしても、いわゆる「サブリミナル効果」が実際
にどの程度の効果を持つかは、現在の心理学では疑問視されている。