メタボ

最近デブってきてる・・・。

腹回りがエライことに

8ヶ月で８キロも太ってしまった。

やばいやばい。

ジムに入会してるけど5ヶ月くらい前から殆ど行ってなかった。

ご飯を食べる量が増えたし、お菓子とか間食しまくってたからなぁ。

そら太るわ。

でも毎週水曜日はソフトボールで汗を流してたんやけどなぁ。

まぁええわ。

ってことで先週からめっちゃジム通ってます。

家でもダンベルで鍛えてます。

食事量も減らしました。

禁酒（減酒？）もしてます。

お菓子は食べてません。

本気の肉体改造です。

がんばるぜ！！