４日は吉野川市美郷一周駅伝に参加してきました。
自分越えランニングクラブとしては今年で３回目の参加になります。
２０ｷﾛのコースを６区間。
１区2.2k、２区2.7k、３区4.6k、４区2.2k、５区2.7k、６区5.7k、
美郷ののどかな景色の中を６０チームで走ります。
申込みが３日で定員を超えてしまう人気の大会です。
しかも上位１４チームはｷﾛ３分前半のペースで走ってしまう程
レベルも高いです。
今回自分越えランニングクラブのメンバーは４人が初参加。
しかも男女混合チームです。
当日は前日の荒天も回復して暖かくて良い天気。
私は最終区間の６区を走りました。
一人で走るマラソンと違ってチームで走る駅伝は
独特の緊張感と楽しさがあります。
勢いで普段なかなか走れないスピードで走れたりもします。
チーム結果は、
１時間１８分１１秒・３１位（６０チーム中）
１ｷﾛ平均が３分５４秒ペースのタイム。
男女混合チームとしては上出来だったかと思います。
参加したみなさん、お疲れさまでした。
参加賞の美郷の梅干し。
来年は男性、女性の２チームで参加したいと思います。
練習会に参加されている女性メンバーの方々、
来年も１２月の第１日曜日に開催されると思うので、
ぜひ予定を空けといてください。
そして男性チームは１時間１５分以内のタイムを目指したいと思います。
今より１人ｷﾛ１０秒のペースアップが必要になります。
より一層のレベルアップを目指していきましょう！
追伸：
参加賞Ｔシャツです。
胸に「絆」、袖には「がんばろうNIPPON！」のデザイン。
グッジョブなＴシャツです！
あなたの「立つ・歩く・走る」をコンディショニング！
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">徳島の整体院 くすコンディショニング
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