残暑見舞い申し上げます。
釧路は9時で24.7℃、11時には26.6℃まで
気温が上がった。
イッパイいっぱい汗をかきました。
1周目からのどがカラカラ。
はだしが3名。
それぞれメーカーが違うらしい。
これで5分/kmは走れるという。
フォアフット着地にいいらしい。
気温が高くて風がなくても
空が高く秋模様。
オニヤンマやシオカラも飛んでいる。
けど、白い小さな虫が多かった。
台風崩れの低気圧が去っての気候。
北海道道東ではこれからも
マラソン大会が続く。
17日は標津
23日は標茶
10月1日は別海
10月8日、浦幌
10月29日、おびひろ（締切15日）
11月4日はなかしべつ。
タカヤさんが紹介してくれた。
まだまだ走る目的を探せそうですよ。