一人遅刻したので12名の参加。

一人呼び出しで2周で帰路へ。

昨夜?今朝までの雨で

水溜りやぬかるみがあった。

その分蒸し暑かった?

木の葉が茂り木陰が涼しい。

子育てを終えた野鳥の聲が

あちこちから聞こえてくる。

スイレンは白やピンクに咲き誇ってる。

来月一杯まで見ごろだろうね。

オニグルミやマユミも実をつけてた。

まだ7月だけど

下回りで3周、15㎞走れた。

湿原マラソンの折り返しだね。

本番では、あと15㎞、どうしようか。(笑)

春採湖に浮かぶボートを見たのは

何年ぶりだろか。

湿度が高い中の練習、体調管理をお忘れなく。

疲れを残さないように。