釧路は、今日から港祭りが始まりますね。
釧路にしては暑い日が続きそう。
釧路人は、気温が20℃超えるとぐったり来ますね。（笑）
それでも、ノサップマラソンと北海道マラソンへ向けた練習会を行います。
とくに北海道マラソンに向けた暑さ対策は、武修館の野球部に負けないように実施しなければ。（笑）
そして、別海マラソンへの走りこみ時期でもありますね。
日時：8月3日（日）9時スタート
場所：運動公園3.3kmコースおよびサブグランド
内容：3.3kmを3周します。その後サブグランドで3kmスピード練習。ダウンは3.3km3周。
集合場所は陸上競技場正面前とします。
給水＆ノンアルコールビール（BBQの残り）用意します。（笑）