$釧路マラソンクラブ(KMC)今日の天気はすっきり。
昨日は後ろ向きなブログで失礼しました。
今日はすっきりしています。

$釧路マラソンクラブ(KMC)昨夜、11km走りました。
お昼にHIROCOさんに電話したら「今、走っています」
力を貰いました。

$釧路マラソンクラブ(KMC)今月100kmを超えました。
皆から比べたら少ないけれど、アキレス腱の痛みも消えています。
さ、茅沼へ行くぞ!