筋肉痛何か職場でPCのキーボードたたいてて、右手のつけ根がはってて痛いな~と思ってたら、すぐ思い当たりました…深夜のボーリング。 しかし2ゲームで筋肉痛て…しかも二日後に来るて…地球は温暖化の深刻化が進んでますが、僕には運動不足の深刻化が進んでます。 超規模小さっっ。 まずは夏前に5kg減を目指しつつ、運動不足も解消したいと思います…いや、します。