順調な排便

 

 

 

 

 納豆を食べて、コレステロールも下がり、

次の人間ドッグに向けて、毎晩必ず食べてますが、

排便の勢いは衰えません。


いつもだと、最初はいいのですが、

段々出なくなって、いつものように、

三日に一回とか、食べないと５日間でない

などになるのですが、今回は全くそんなことは

ないです。


納豆食べる以外は、他の食事は、

糖質制限してる頃より少し

緩くした食生活をしてます。


納豆とその周りの薬味関係は

絶対にきらさないよにしてます。



 

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