ついに５６㎏台へ突入

 

 

 

 

 

 

 

 

 

８月に入ってすぐ、体重が５６㎏台へ。

 

仕事がとても辛くて、食事もしたくないほどだったので、

ある意味絶食じゃないけど、水分と

最低限のものしか食べていないので、

こういう結果になりました。

 

ちゃんと肉とか果物とか食べてますよ。

食べていても、量が少ないからなのかもしれないけど。

 

 

仕事的に辛くなくなったら、

ドカ食いしたいけど、やはり、ここまで

減るとなんかやはりテンションがハイになるので、

頑張って食事抑えようと思います。

 

BMI的には２１台なので、

そんなすごくガリガリとかではないです。

 

むしろ、ふっくらですね。

 

 

 

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