2022年4月～ フリーフィットネスインストラクター草野茂のレギュラークラス開講情報です
■J-STEP清水 https://j-step.or.jp/wp/
Fun Pump
-絶対楽しい使用する曲の振付けのような筋トレクラスです
フローSTEP
-ステップ台を用いて、流れるような足の運びを楽しみながらしっかり汗のかけるクラスです
Fun Pump
月曜日 11:05～11:55
フローステップ
土曜日 11:05~11:55（第二第四土曜日）
参加方法
初回レッスン受講"無料"
店舗に直接お問い合せ下さい。TEL：054-371-9000
■F-FACTORY静岡鷹匠店 http://f-factorycorp.jp/
FUNKICKBOXING
-暗闇の中で爆音に包まれてサンドバックを使用し、パンチとキックを音楽に合わせて打ちます
火曜日 19：00～19：45 / 20：15～21：00
木曜日 12：15～13：00（隔週）
金曜日 19：00～19：45 / 20：15～21：00
土曜日 12：15～13：00（第一第三土曜日）
参加方法
こちらからご予約お願い致します http://f-factorycorp.jp/about-ftr/
初回レッスン受講費用￥1100（税込み）(キャンペーン時に料金の変更あり)
■ルネサンス静岡 https://www.s-re.jp/shizuoka/
deep Work
-呼吸と姿勢を意識しながら全身の機能改善を目的とした全身のトレーニングを行うクラス
レギュラーエアロ
-エアロビクスのステップを楽しみながら汗をかくクラスです。エアロビクスのクラスに参加した事のある方へオススメ
ZUMBA
-世界中の音楽を用いて踊りながら汗をかくクラスです。音楽に合わせて踊り続ける空間はまさにパーティTIMEです
土曜日
14；10～14：40 ZUMBA30
16：00～16：45 DeepWork
17：15～17：45 レギュラーエアロ30
18：00～18：30 ZUMBA30
参加方法
店舗に直接お問い合せ下さい。TEL：054-654-0501
■SPORTSCLUBK-Fit https://www.kss-k-fit.co.jp/
Be-PUMP
-自体重を用いて音楽に合わせて筋トレをするクラスです。楽しく身体を引き締めたい方にオススメのクラスです。
木曜日
18：45～19：30
参加方法
店舗に直接お問い合せ下さい。TEL：0537-24-7380
かんたんエアロビクス
-簡単な足を動かす動作に加えて、気持ちよく身体を動かせるような全身の運動を音楽に合わせて行います。エアロビクスに参加したことの無い方でも安心してご参加していただけます。
火曜日
13：45～14：30
参加方法
店舗に直接お問い合せ下さい。TEL：054-260-7235
■DOPE https://dope-fitness.com/
オリジナルボクササイズ
-格闘技と音楽を融合させたノリノリで楽しめる有酸素運動です。しかも低酸素空間でお楽しみいただけます
不定期開催
参加方法
店舗に直接お問い合せ下さい。TEL：054-208-5588