2022年フリーフィットネスインストラクター草野茂のレギュラークラス開講情報です!
■J-STEP清水 https://j-step.or.jp/wp/
Deep Work
-呼吸と姿勢を意識しながら全身の機能改善を目的とした全身のトレーニングを行うクラス
月曜日 11：15～12：05
参加方法
初回レッスン受講"無料"
店舗に直接お問い合せ下さい。TEL：054-371-9000
■F-FACTORY静岡鷹匠店 http://f-factorycorp.jp/
FUNKICKBOXING
-暗闇の中で爆音に包まれてサンドバックを使用し、パンチとキックを音楽に合わせて打ちます
火曜日 19：00～19：45 / 20：15～21：00
木曜日 12：15～13：00（隔週）
金曜日 19：00～19：45 / 20：15～21：00
土曜日 12：15～13：00
参加方法
こちらからご予約お願い致します http://f-factorycorp.jp/about-ftr/
初回レッスン受講費用￥1100（税込み）(キャンペーン時に料金の変更あり)
■ルネサンス静岡 https://www.s-re.jp/shizuoka/
Deep Work
-呼吸と姿勢を意識しながら全身の機能改善を目的とした全身のトレーニングを行うクラス
レギュラーエアロ
-エアロビクスのステップを楽しみながら汗をかくクラスです。エアロビクスのクラスに参加した事のある方へオススメ
ZUMBA
-世界中の音楽を用いて踊りながら汗をかくクラスです。音楽に合わせて踊り続ける空間はまさにパーティTIMEです
土曜日
16：00～16：45 DeepWork
17：15～17：45 レギュラーエアロ30
18：00～18：30 ZUMBA30
参加方法
店舗に直接お問い合せ下さい。TEL：054-654-0501
■SPORTSCLUBK-Fit https://www.kss-k-fit.co.jp/
Be-PUMP
-自体重を用いて音楽に合わせて筋トレをするクラスです。楽しく身体を引き締めたい方にオススメのクラスです。
木曜日
19：00～19：45
参加方法
店舗に直接お問い合せ下さい。TEL：0537-24-7380