11/26(日) 2レッスン

1.エアロ1
2.BUMBUM


エアロ1。
駅伝のときお世話になったインストラクターさんのレッスンやっと参加できました。
かなり動けていいレッスンです。


BUMBUM。
西葛西店最後に初参加のレッスンです。
インストラクターさんに太田店から来たことをネタにされました。
難しすぎましたが、動けてたと言われてよかった。


西葛西店。
今月末で終了です。
おそらく今日が最後のレッスン参加になります。
最近はほぼ行けてなかったので今日行けてよかった。
知り合いがたくさんできた思い入れの強い場所のひとつです。
閉店するのは残念で仕方ないですがここでできた縁をこれからも大切にしていきたいです。
謝々。

11/3(祝) 2レッスン in 太田

1.運動前のカラダほぐしに!コレクティブウォームアップ
2.パワーラッシュ30


パワーラッシュ30。
祝日でしたが新振りだったのかそのままのレッスンでした。
やはりキツいです。

10/14(土) 2017全国スポーツクラブ駅伝

4回目の駅伝参加です。
西葛西店では最後の参加となりました。
毎年参加できてよかった。
今回は6人チームでしたので前回より少ないかと思ったのですがやっぱり5周走りました。
しかもギリギリでタスキきました。

いろいろな知り合いやスタッフさんにも会えていい一日でした。