整体サロンクレアのブログを読んでいただきありがとうございます
院内をクリスマスモードにしてルンルン♪の近藤真由です
クリスマスって無駄に嬉しいですよね（笑）
本当はニトリの大きなツリーが欲しいのですが、なかなか勇気が出なくて買えません
いつか必ず❗️と思っています
先日、中学生の女の子の整体をさせていただきました
猫背が強く、肩がこり
息苦しさも感じていました
そして、後日その女の子のお母様がご来院くださいました
実は、娘さんの整体をしながら、お母さんの姿勢の悪さも気になっていた私（笑）
もう、職業病ですよね
近くに座っている人の姿勢が悪いと
めちゃくちゃ気になります（笑）
密かに
「お母さんも猫背だなー。首、肩ガチガチだろうなぁー」
と思っていたので、ご来院くださって
とっても嬉しかったです
そして案の定、なかなかのゆがみ加減でした
マイナス5歳の猫背矯正
と言うメニュー名にピッタリの効果が出ました
姿勢が良いと、やっぱり若々しく見えます
肩の軽さもでて
深い呼吸ができるようになり
座りやすさも実感していただきました
親子って遺伝的に骨格が似てくるので
身体の症状も似ています
立ち方や歩き方がそっくりな親子ってよく見かけませんか？
そして、一緒に住んでいるなら、なおさら❗️
生活習慣が似てくるので
かなりの確率で
同じようなゆがみ、同じ場所の筋緊張(こり)
が、出てきます
そして
よく患者様におたずねするのは
「柔らかすぎるソファーはありませんか？」
です
ソファーって長年使っていると
ずっと座る部分だけがへこみます
お尻が沈み込むと
猫背にとってもなりやすいんです❗️
骨盤も後ろに倒れるので
腰痛の元にもなります
ヘタクソな絵ですみません
イメージ的にはこんな感じです❗️
ソファーは柔らかすぎるより硬いくらいが身体には優しいんです❗️
家具屋さんで、ふかふかー
最高ーってなった時は要注意です❗️
最高ーってなった時は要注意です❗️長時間座っていたら、腰や背中が痛くなってきますよ…
今現在柔らかすぎるソファー、お尻の部分が沈み込むソファーを使っている方は
硬めの座布団をしいて座っていただけると
少し身体の負担をカバーできますよ
毎日の生活で当たり前になっている部分に
身体の痛みが出る原因が潜んでいる事があります
ゆっくりお話し聞かせてください
思いもしなかった原因が見つかるかもしれません
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こんどう接骨院
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