ダイエットブログ -3ページ目

ダイエットブログ

単純にダイエット記録。現在165cm,51kg。ガリガリじゃなくて筋肉のついた柔らかい体になりたいなー!!!



朝

なし


昼

ラーメン


夜

photo:01




妹カップルとご飯食べに行ってきましたー。
おいしかった恋の矢


*体重
49.7
前日より+1.2




iPhoneからの投稿


朝

春雨スープ


昼

お弁当


夜

白米
おでん
肉じゃが


*体重
48.5
前日より-0.3



久しぶりの大学はいろんな人に会えて嬉しかったですラブラブ
でもすごい疲れた…。
後期も頑張るかーー


photo:01







iPhoneからの投稿


朝

なし


昼

マックの月見バーガー
おいしかったー!
久しぶりにジャンキーなもの食べた☆


間食

バイト休憩中にヨーグルトとこんにゃくゼリー


夜

白米
ぶりの照り焼き
ナスの素揚げ
おでん


*体重
48.8
前日より+0.2


*運動
ストレッチ
腹筋100回



スリムウォークを買ったので早速履いて寝ます。
明日から大学スタート。
う~、、


photo:01




森絵梨佳ちゃん可愛すぎる恋の矢





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