暑いぜ！ロングライド（途中まで）
やっとゲットしたぜ！夏休み。
（そろそろ完全復活の予感・・・・？）
今日は一日家にいないほうがいいらしいので、
久々にロングでも出かけます。
でも平日なので、誰も一緒してくれんやろーなーって思っていたら、
先日、広町．com自転車部（入部希望の方は、 konaki@hiromachi.com までメールにてお知らせ下さい。）
に入部されたUGさんは、そういえば平日もOKだっけ。
一縷の望みを抱きつつ、自転車部の掲示板にカキコする。
はやり連絡はない。8時半ごろ出発。
今日は倉橋島、倉橋島周回して、センチュリーディスタンスをいっちゃいましょう！
本日のルート
くるすけのルート③－１：呉市広～大入～音戸～桂ヶ浜～鹿島～桂ヶ浜
くるすけのルート③－２：桂ヶ浜～早瀬大橋～幸の浦峠～しびれ峠～江田島市役所
くるすけのルート③－３：江田島市役所～能美～早瀬大橋～音戸～阿賀～広長浜
とりあえず桂が浜まで走って一休み。
っで、携帯を確認すると、UGさんからメールが・・
「掲示板に今気付きました。今から合流させてもらってもいいですか？」
願ってもない！
っていうか、掲示版のカキコが遅すぎ（AM5:00 ）なんですから、
悪いのは私も方ですよ。
桂が浜から倉橋島の西側を回り、音戸でUGさんと合流します。
音戸から、倉橋島を時計回りに回り、早瀬大橋を渡って能美島へ。
せっかくの平日ライドなので、やっぱ行かにゃアカンでしょう。
海辺の新鮮市場 でメチャウマの刺身定食を目指してひた走りますが・・・・・
12時半・・・なのに・・・・売り切れっス。
失意のまま、ジョイフルで昼食。
海上自衛隊の術課学校を過ぎ、幸の浦峠を越えます。
さすが若い！UGさんはぴったり後ろに付いてきます。
20代のパワーはすごいね～。まだまだ余裕の様子。
小串港で休憩。
うーん、熱中症ぎみか～？ アタマ痛いぞ～。
まだまだ走り足りないUGさんと相談し、沖美方面は行かず、しびれ峠を越えて帰路に帰ることに。
やっぱりアラフォーには、この炎天下のライドはキツい・・・。
帰りはUGさんの引きに食らいつきつつ、やっと長浜へ帰ってきました。
２０代のさわやかな汗！ UGさんの愛機、GIANT TCR105 53/39ですゾ！
それに引き換え、暑さにイッちゃってるオヤジ。
加齢臭漂う、アラフォーの汗です。
あー暑かった。しんどかった・・・・。
中学の頃、真夏の空の下、白球を追ってた頃の感覚はいずこへ・・・・？
本日のデータ
実走時間：5:38’06
実走距離：139.8km
Av. ：24.8km/h
Max ：59.8km/h
（そろそろ完全復活の予感・・・・？）
今日は一日家にいないほうがいいらしいので、
久々にロングでも出かけます。
でも平日なので、誰も一緒してくれんやろーなーって思っていたら、
先日、広町．com自転車部（入部希望の方は、 konaki@hiromachi.com までメールにてお知らせ下さい。）
に入部されたUGさんは、そういえば平日もOKだっけ。
一縷の望みを抱きつつ、自転車部の掲示板にカキコする。
はやり連絡はない。8時半ごろ出発。
今日は倉橋島、倉橋島周回して、センチュリーディスタンスをいっちゃいましょう！
本日のルート
くるすけのルート③－１：呉市広～大入～音戸～桂ヶ浜～鹿島～桂ヶ浜
くるすけのルート③－２：桂ヶ浜～早瀬大橋～幸の浦峠～しびれ峠～江田島市役所
くるすけのルート③－３：江田島市役所～能美～早瀬大橋～音戸～阿賀～広長浜
とりあえず桂が浜まで走って一休み。
っで、携帯を確認すると、UGさんからメールが・・
「掲示板に今気付きました。今から合流させてもらってもいいですか？」
願ってもない！
っていうか、掲示版のカキコが遅すぎ（AM5:00 ）なんですから、
悪いのは私も方ですよ。
桂が浜から倉橋島の西側を回り、音戸でUGさんと合流します。
音戸から、倉橋島を時計回りに回り、早瀬大橋を渡って能美島へ。
せっかくの平日ライドなので、やっぱ行かにゃアカンでしょう。
海辺の新鮮市場 でメチャウマの刺身定食を目指してひた走りますが・・・・・
12時半・・・なのに・・・・売り切れっス。
失意のまま、ジョイフルで昼食。
海上自衛隊の術課学校を過ぎ、幸の浦峠を越えます。
さすが若い！UGさんはぴったり後ろに付いてきます。
20代のパワーはすごいね～。まだまだ余裕の様子。
小串港で休憩。
うーん、熱中症ぎみか～？ アタマ痛いぞ～。
まだまだ走り足りないUGさんと相談し、沖美方面は行かず、しびれ峠を越えて帰路に帰ることに。
やっぱりアラフォーには、この炎天下のライドはキツい・・・。
帰りはUGさんの引きに食らいつきつつ、やっと長浜へ帰ってきました。
２０代のさわやかな汗！ UGさんの愛機、GIANT TCR105 53/39ですゾ！
それに引き換え、暑さにイッちゃってるオヤジ。
加齢臭漂う、アラフォーの汗です。
あー暑かった。しんどかった・・・・。
中学の頃、真夏の空の下、白球を追ってた頃の感覚はいずこへ・・・・？
本日のデータ
実走時間：5:38’06
実走距離：139.8km
Av. ：24.8km/h
Max ：59.8km/h
8月キャンプ：健康村キャンプ場（２日目）
昨日は飲みすぎた・・・・
結構早く起きたので、朝のコーヒーを楽しみつつ、森の夜明けを楽しみむ・・・・。
静かやねぇ・・・・
同じく早起きした娘と一緒に、夕べの食器を片付ける。
キャンプの家事は、できる人がやる。鉄則です。
ママ達、子供達も起きてきたので、みんなで朝食の準備。
ハムエッグサンドとナンピザを作ってくれました。
さあ、お腹が満たされたら、子供達が「泳ぎた～い」とせがみます！
まずは準備体操ですな。
高校生から幼稚園児まで、みんな一緒に遊んでいます！
生粋のHCCっ子である、お兄ちゃん、お姉ちゃんたちは、小さい子たちと遊ぶのに、
本当に慣れているので関心します。
”自分たちがそうしてもらった”からそこ出来るんでしょうね。
この光景は、「子育てキャンプ」広島キャンパークラブの賜物です。
息子のＳｙｕｎは超コワがり。なんとかライジャケで浮かぶのに慣れさせています。
なんか向こうの方でみんな集まってるな・・
なんと、Ｋｅｎさんがヘビを退治したんだと！
マムシ？・・にしちゃあ、模様がはっきりしてないし・・頭も丸いし・・・・
正体は良く分かりませんでしてが、爬虫類が苦手はくるすけは、
遠巻きに見てました。
イヤがるカミさんを淵へと引きずり込む、”河童”くるすけ。
ジッと見つめる息子。
久々に見た水着姿にコーフンしたか？？？
いえいえ・・・ もう・・・・
ノーコメントです。
お昼は、ナンピザの残りと、あったかいスープ。ラーメンもあるよ～。
こらこら、ポニョのトランプで遊ばんで食べんさい！
大人たちはそろその撤収です。その間子供たちはバトミントンで遊んでいます。
ちっちゃい子がいるファミリーの単体キャンプなら、
子供が、設営・撤収中に「遊んで～」とかいって来て捗りませんが、
グループキャンプなら、楽しむとき、設営・撤収にそれぞれ集中できるので、
とてもラク。
自然体験を一番させてあげたい幼年期にキャンプに行くには、
広島キャンパークラブのようなグループキャンプがベストですね。
みんな一緒に遊ぶ子供たちを見守るのは、
パパじゃないよ（笑）。ＨＣＣ二世代目のタコさん。
彼はSyunの同じくらいのころから、ここ、健康村でキャンプしてるんですね。
みんなの姿を見て、昔を思いだしてるんでしょうか？
撤収も済んで、4時ごろ健康村を後にしました。
ウワサには聞いていましたが、やっぱりいいワ。健康村。
コレだけの広葉樹林の森。
絶対紅葉キャンプしたいね～。
と思っていると、11月のキャンプ場の変更を余儀なくされたので、
11月は急遽健康村に決定しました。
次の紅葉キャンプが楽しみや～。
寒さ対策が万全にね。
結構早く起きたので、朝のコーヒーを楽しみつつ、森の夜明けを楽しみむ・・・・。
静かやねぇ・・・・
同じく早起きした娘と一緒に、夕べの食器を片付ける。
キャンプの家事は、できる人がやる。鉄則です。
ママ達、子供達も起きてきたので、みんなで朝食の準備。
ハムエッグサンドとナンピザを作ってくれました。
さあ、お腹が満たされたら、子供達が「泳ぎた～い」とせがみます！
まずは準備体操ですな。
高校生から幼稚園児まで、みんな一緒に遊んでいます！
生粋のHCCっ子である、お兄ちゃん、お姉ちゃんたちは、小さい子たちと遊ぶのに、
本当に慣れているので関心します。
”自分たちがそうしてもらった”からそこ出来るんでしょうね。
この光景は、「子育てキャンプ」広島キャンパークラブの賜物です。
息子のＳｙｕｎは超コワがり。なんとかライジャケで浮かぶのに慣れさせています。
なんか向こうの方でみんな集まってるな・・
なんと、Ｋｅｎさんがヘビを退治したんだと！
マムシ？・・にしちゃあ、模様がはっきりしてないし・・頭も丸いし・・・・
正体は良く分かりませんでしてが、爬虫類が苦手はくるすけは、
遠巻きに見てました。
イヤがるカミさんを淵へと引きずり込む、”河童”くるすけ。
ジッと見つめる息子。
久々に見た水着姿にコーフンしたか？？？
いえいえ・・・ もう・・・・
ノーコメントです。
お昼は、ナンピザの残りと、あったかいスープ。ラーメンもあるよ～。
こらこら、ポニョのトランプで遊ばんで食べんさい！
大人たちはそろその撤収です。その間子供たちはバトミントンで遊んでいます。
ちっちゃい子がいるファミリーの単体キャンプなら、
子供が、設営・撤収中に「遊んで～」とかいって来て捗りませんが、
グループキャンプなら、楽しむとき、設営・撤収にそれぞれ集中できるので、
とてもラク。
自然体験を一番させてあげたい幼年期にキャンプに行くには、
広島キャンパークラブのようなグループキャンプがベストですね。
パパじゃないよ（笑）。ＨＣＣ二世代目のタコさん。
彼はSyunの同じくらいのころから、ここ、健康村でキャンプしてるんですね。
みんなの姿を見て、昔を思いだしてるんでしょうか？
撤収も済んで、4時ごろ健康村を後にしました。
ウワサには聞いていましたが、やっぱりいいワ。健康村。
コレだけの広葉樹林の森。
絶対紅葉キャンプしたいね～。
と思っていると、11月のキャンプ場の変更を余儀なくされたので、
11月は急遽健康村に決定しました。
次の紅葉キャンプが楽しみや～。
寒さ対策が万全にね。
8月キャンプ：健康村キャンプ場（１日目）
今月の広島キャンパークラブ
の定例キャンプは、先月と同じ、
山口県の健康村キャンプ場です。
朝は7時半より、広町.com自転車部のJUNさんが購入された、
ロードバイクの杮落としに参加し、
雨の中、ちょいと走ってきました。
（詳しくは、こなきさんのブログ もしくは JUNさんのブログ をご覧ください）
キャンプ道具の車への積み込みは、夕べのうちに済ませておき、
カミさんには、いつでも出発できるよう準備をしておくよう、言っておく。
帰宅しシャワーを済ませ、いざ健康村へ！！
先月と同じく、緑豊かな最高のキャンプ場です。 涼しいね～。
管理煉兼茶屋には、管理人さんの畑で獲れた、新鮮野菜がいっぱい！
設営が済んだら、夕飯まで泳ぎますか～。
見て！この透明度！！
先月の豪雨で砂がは入って、淵が狭く、浅くなってます。
今回は思いっきり飛び込めないのが残念！！
元高校球児のｋｅｎさん 、ボディラフティングに挑戦か？
ひと泳ぎしたらお腹空いたね～。
今夜は、いつもリビングを共有しているM田家のKenさんが、前日から仕込んだカレーをご馳走してくれます！
めちゃウマでした！ありがとうkenさん！
M田家が購入したばかりのガスランタンの使い方を、ママにレクチャー中のくるすけ。
夜はウチのサイトに三田さん、F原夫婦がやってきて、カクテル、ワインを片手に楽しい夜をすごしました。
夏の夜をほどよい酔いで楽しんでいる大人たちをよそに、
子供達はいつまでも仲良く遊んでるね。
キャンプの夜だけは、どれだけ夜更かししても大丈夫！！
さあ、明日はまた泳ぐぞ～！！
山口県の健康村キャンプ場です。
朝は7時半より、広町.com自転車部のJUNさんが購入された、
ロードバイクの杮落としに参加し、
雨の中、ちょいと走ってきました。
（詳しくは、こなきさんのブログ もしくは JUNさんのブログ をご覧ください）
キャンプ道具の車への積み込みは、夕べのうちに済ませておき、
カミさんには、いつでも出発できるよう準備をしておくよう、言っておく。
帰宅しシャワーを済ませ、いざ健康村へ！！
先月と同じく、緑豊かな最高のキャンプ場です。 涼しいね～。
管理煉兼茶屋には、管理人さんの畑で獲れた、新鮮野菜がいっぱい！
設営が済んだら、夕飯まで泳ぎますか～。
見て！この透明度！！
先月の豪雨で砂がは入って、淵が狭く、浅くなってます。
今回は思いっきり飛び込めないのが残念！！
元高校球児のｋｅｎさん 、ボディラフティングに挑戦か？
ひと泳ぎしたらお腹空いたね～。
今夜は、いつもリビングを共有しているM田家のKenさんが、前日から仕込んだカレーをご馳走してくれます！
めちゃウマでした！ありがとうkenさん！
M田家が購入したばかりのガスランタンの使い方を、ママにレクチャー中のくるすけ。
夜はウチのサイトに三田さん、F原夫婦がやってきて、カクテル、ワインを片手に楽しい夜をすごしました。
夏の夜をほどよい酔いで楽しんでいる大人たちをよそに、
子供達はいつまでも仲良く遊んでるね。
キャンプの夜だけは、どれだけ夜更かししても大丈夫！！
さあ、明日はまた泳ぐぞ～！！