だから薬に頼りたくないの。
病院には行きたくないの。
身を守るために？
まずは食べ物を見直すよりほかないですよね
ヤーコン収穫しましたー！！
ヤーコンはめっちゃ体にいいんです
糖と血圧にだっけな？？
こんなふうに ついてたよ！
めっちゃ大きいの 採れて 満足満足
これはねとっても甘いから
醤油だけで きんぴらができるのよ
白菜も 収穫〜
防虫網してたんだけどね
蛾が入り込んでて こんなんなりました
ま、仕方ない 剥き剥きして
ちっちゃくなった
まぁいつものごとく
いろんな話を、しますが
鉄フライパン使ってますよ🍳
男チームは 肉肉言うので
男チームの 昨日の お昼ご飯（置き飯）
もやしと炒めて
わたしは肉食べないので 玉ねぎだけ味見
味噌汁は かつお菜を使ってみました
エビが３０尾で 1000円が二割引だったの
今日の 男チーム置き飯は
酢鳥 （唐揚げは自家製冷凍）
ピーマンは 輪切り？ 種ごと
やっぱり 鉄フライパンで作ると
野菜のおいしさが 全然違います❣️
が、
うーん味噌汁には少し合わないかな？？
昨日は長女に
コート🧥を買いに行くの付き合わされて
買わされる
と思いながら
と思いながら渋々付き合ったら
逆に 少し早い誕生日プレゼント🎁って
私がコートを、買ってもらいました
無職の娘にコートを買ってもらう母
お礼に長女大好物の エビを🦐買いまして
てことで 前々から使ってみたかった
海老カツを作ってみました
むくのが たーいへん！
三分の一は 粗みじんにしまして^_^
手に油を塗って形成（じゃないとくっつく❗️）
スーパーにも 安全めなパン粉売ってました！
卵は結局3個使いまして
エビとパン粉と卵、小麦粉、油
材料費
1300円くらいかな？
油が高いからね💦
できた海老カツ14枚❣️でした。
衣を割と厚めにつけたので
１枚が 小さめのトンカツくらいの大きさに
なってたよ
でもね、
油ものは たまに にしましょ！
毎日食べるのは 間違ってます
理由はこちら💁♀️
まめちゃんは
説得力抜群なんですよね
県外の娘と彼は
すんごい美食家で
かなり心配なんです
言ったって真剣に聞きませんしね
若い頃は何食べたって
どうってことないと思ってます
わたしもそうだったんですから
そんな娘に お持たせを作りました
を作りました
の 粉茶
あと、お手製ダシパック
本当に、明日が見えない
というような毎日ですが
だからこそ
１日を大切に 感謝して生きたいですよね
心配はせずに。。
