”何故菓子パンで不調になるのか”私の乳がん闘病記 のんこさんよりシェアさせていただきます🙏糖質ばかりの食事を取るのは思ってた以上に危険であること血糖値スパイクのことよく理解しておく必要あり『癌の要因の1つ』三連休ですね我が家は受験生がいるのと…コロナが増えてきているのでお出かけ予定はありません【血糖値スパイク】ってご存知ですか。隠れ糖尿病ともよばれています。健康…ameblo.jpうちは血糖測定器があり前々からたまに測るのですが寿司やラーメンを食べたあとは正常であるはずの私でも158とかに上がってました病院では食後血糖値など測りませんので気になる方は自分の食後血糖値を知ること重要だと思います。禁煙率が上がるほど肺がんが増えていく日本不思議でしょ騙されちゃダメダメ酒タバコやってもいいから甘いものやめろ『運が悪くて癌になるのではない。(食生活)』病院がない方が国民は長生きできる!?運が悪くて癌になるのではない。(食生活の大切さ) 食事学・栄養学は、基本は難しくないのに理解するまでは、とても時間がかかり…ameblo.jp
『運が悪くて癌になるのではない。(食生活)』病院がない方が国民は長生きできる!?運が悪くて癌になるのではない。(食生活の大切さ) 食事学・栄養学は、基本は難しくないのに理解するまでは、とても時間がかかり…ameblo.jp