サ活ってなんじゃろな？
と思われる方
まずはbeautyl0veさん
の
のこの記事からご覧ください
肌断食されて
透き通るような美肌になられてます
美しい
❗
❗この肌を見たら肌断食の効果
信じられるでしょ🎵
サ活
私もサ活仲間に入れてもらい
早速(やっと）夕べ行ってきたんです♪
娘たちに温泉♨️行こと誘われ
と誘われ行く行く行くー＼(^o^)／
と女子👩👩👩3人で
👩👩3人でいって参りました🎵
なんで娘が温泉♨️に行こうと言い出したのかと
ハナシ横道それますよ
(👩長女）
ダイエット始めるってよ
やっと。
説明しますと
長女は昔からポッチャリでね
高校くらいからは
おデブの部類に入ってるんですww
でも彼氏がずっといるので
太ってること気にしないで23才になってしまった
んですよ(笑)
『あんたのダイエットの神はいつ降りてくるのよー！』と私がいくら嫌みを言っても右から左
食べることが大好き過ぎて節制することが
できなかったんですね。
でも春には福岡の彼氏のところに行くので
それまでに痩せようと決心したのでしょう
RIZAPみたいなとこに
入会してきた
3ヶ月で30万円也。チーン
ボーナスつぎ込んだ
サロンに週2日でジムで運動されらせ
食事指導、食べたもの全部を虚偽なく報告する
というやつですね。はい～
まぁそこまでせんと
あの娘は痩せんわ
という気持ちもありつつ
食事指導のハナシを聞いてみると
芋類 根菜や 玉ねぎなども
食べちゃいかんと言う。
１日糖質量(20～50まで）
それはダメだぁ😱
いやね。知ってるの。昔してたから
(主人の糖尿を治そうとして食事改善したから）
でも、それは
今は間違いだと知ってるの
一時的に痩せるだけならその方法もアリだけど
健康には悪い❗
頭がﾎﾞｰｯとするし
ダルくなる
だから根菜は食べさせようと思ってます
そこは虚偽報告でええわ。
てなわけでサウナにもジムにも通うことに
したらしいので
これから女3人で◆サ活やるよ
次女も成人式(あるのかいな？）のために
ダイエットが必要なのです
ということで
横道から戻ってきまして
いつも行く温泉♨️のサウナ🧖が
こちらでございます。
サウナ3部屋あるの
◆普通 ◆薬草サウナ ◆岩盤浴ぽいの
↑臭くてムリ
野菜も売ってます☺️
食堂もあります☺️
お風呂も広々です😊
前身にジェットを浴びながら寝そべる
こちらもお気に入り
露天風呂♨️
冬の露天風呂♨️はたまらん
そしてサウナ🧖
一番上が岩盤浴的な低温サウナ
↑↑この水深 足首🦶までの湯船は
木の枕があって寝て入るの
これがお気に入り🎵
美魔女のbeautyl0veさんにね
軽く『サ活します🙋』なんて
言ったけどね
実はサウナ
苦手🥴なんですよ
でもサウナ🧖に入れる女になりたいと
前々から思ってて・・・
なぜなら
温泉サウナ好きの
私の知ってる保育園の先生(アラカン）
肌めちゃキレイだから！
(そして冬も半袖半ｽﾞﾎﾞﾝ）
beautyl0veさんのおっしゃる通り
美肌効果ある
と思うんです
ごめんねー
今日はハナシが長くなりすぎて
本題にいけないわ💦
本題は塩ﾃﾞｽ。
次に続きます
↑これやってみたかった