姿勢は心掛けより構造で決まります

姿勢が「悪い」と肩こり、腰痛等が起こりやすいですテレワークの方が多いせいか、皆さんまだまだプライベートでもお仕事でも外出少なめで座っている時間が長いせいか、姿勢の悪さを気にしてくるみ整体へいらっしゃる方が多くなっています。・背中が丸くなって伸びにくい・両肩が前に出て胸が狭くなっている・O脚気味であ...

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