こんばんは、美泉菜月です。
他人や世の中：自分は
比較しないほうがいいよ♡
とお伝えをしていますが、
過去の自分：現在の自分は
比べるとヒントや発見、成長や
喜びを得られるヒントとなります。
10年前の自分の想いや考え、感情と
今現在を日記をさかのぼり比べていました。
と、同時に
見た目バージョンも比べて追い込みを。
同じボーダーで比べてみました
今から12年前と今月。
同じ柄で比べてみました
今から11年前と今月。
同じ表情で比べてみました
14年前と今月。
↑
世間ではエビちゃん大ブームで
私も大好きで意識をしまくっていた時期です…恥
同じ目線角度で比べてみました
9年前の妊娠7ヶ月と今月。
メイクはもちろん、顔の雰囲気も
時代を感じますね……。
皆さんがドン引きするかもしれませんが、
真正面や横顔のすっぴんの写真を
毎年収めて目の開きやたるみ具合を
比べていたりするのです。
目の開きはやはり悪くなった…
そして年々つり目が垂れてきた…
いい意味でも悪い意味でも
見た目に気を遣うのは面白いです。
内面に関しては日記です。
手帳や日記、ブログなどで
昔の自分と比較してみると
言葉遣いや行動の変化はもちろん、
頑張ったことや
怠けていたこと、
昔掲げていた夢や目標がよみがえったり
考え方の変化や思考の変化
など、
たくさんの発見が得られるので、
自分の落とし込みにもとてもおすすめです。
自分を知ること……
学生さんの面接をさせていただく機会が
あったのですが、やはり自分を知っている＝落とし込めているのとそうでないのとでは
面接の合格率に大きく違いが出ると感じています。
もちろん、我々大人であっても
自分を知っておくことはとても大切。
このご時世に揺らがない、
自信を持つためにもとても大切です。