金曜の夜から
肌断食を始めました。
肌断食を始めました。
断食は体をリセットするのに
ダイエットに効果的とされていますが、
肌断食も同様、
肌をリセットするのに効果的
ということで
美容家の佐伯チズさんも
紹介されていました。
最近、いろいろなコスメを
取り入れすぎてちょっと効果が
分からなくなってきた！
と瞑想入りな肌になってきたので。
洗顔後から三日間、肌には
何も付けないというもの。
化粧もしてはNGなので、
今回は金曜日の夜から日曜日の夜までの
２泊３日コース。
すいません。
画像が本当に気持ち悪いので
私のことがお嫌いな方は
ここから下は見ないでください。
初日…金曜日夜の洗顔後。
鼻に赤みと小さなプツプツが気になっていました。
写メでも分かりますよね…>_<…
旦那様、鼻を触って
ざらついていたようで
まさかの「ひげ！？」と突っ込みが入りました。
おそらくターンオーバーが乱れているようで古い角質が浮き彫りに。
やはりかさつくし、
化粧水をいますぐ浴びたい！という
感じです。我慢我慢
断食二日目…土曜日
洗顔後のかさつきも慣れてきたのか
何も付けなくても息苦しさを
感じなくなりました。
肌はなぜかスベスベ！
旦那様が赤ちゃん！と言った程、
サラサラしていてビックリしました。
断食三日目…日曜日
スキンケアをしない楽さを
覚えてしまいました。イカンイカン
化粧水を付けないのに私の場合絶好調に。
しかも肌もテカらないし皮脂がでない！
今までスキンケアで色々与えすぎだったのかなと反省。
同じ光、場所、時間、カメラを使用した
写真で比べるとやっぱり
キメが細かくなったのが分かる！
コスパもかからないし
肌がキレイになれるし、
日頃、スキンケアをきちんとしている方ほど肌が肥満を起こしている状態
らしいので、効果も倍増するらしいので、おすすめです！