京都府北部、笑顔の応援団
長嶺みどりです。こんにちは
今日は午前も午後も可愛い方のセッション
（写真撮り忘れてしまいました💦）
わたしのセッションを受けてくださる方は
控えめで優しくて
ちょっと自信がなかったり
「わたし、ポジティブになれない💦」
って感じている女性も少なくないです。
自信が無いって思ってる時は
とにかくやってみて！！
とにかく行動！！
やったら分かる！！
と、言われても
そうなんだけど・・・
だけど
足がすくんでしまうのですよね。
ポジティブに考えられない
って思ってるから
どんどん怖い想像
失敗のイメージばっかり浮かんでしまって
もう💦動けないっ
そんな時は
妄想セッションがおススメなんです
( *´艸｀)
妄想セッションは
その名の通り、、、妄想する
めっちゃ欲しい未来や結果のイメージを
インストール
そのイメージから今必要な事を
ノートに書き出す。
たったこれだけの事ですが
夏休みはイライラばっかりして
全然でした💦
こんな私で大丈夫なのかな？
なんて言ってた方が
欲しい未来
片付いた素敵なキッチンで
家族で楽しい食事✨
のイメージから5分のノートをやってみると
ニコニコしてたら大丈夫！！
素敵な未来が本当になるのは
そんなに難しくない
そんなノートがスルンって出てきて
「わたし、めっちゃポジティブ！！」
って、めっちゃ笑顔なってしまう♡
ネガティブな性格なんじゃなくて
自信が無いんじゃなくて
ポジティブな自分応援団がお休みしてただけ
( *´艸｀)
成功体験が少なくて
不安だっただけ
未来のイメージがしっかりできると
成功体験積んだ後みたいに
アイディアや自信をもって
ノートを書ける
書いちゃえばこっちのもの
イメージから文字に起こしてしまえば
妄想から予定に( *´艸｀)
そんな妄想セッション
自信が無い女性にとくにおススメです！！
人生が優しく変わってしまう
書く自己話対話セッション( *´艸｀)
未来が変わる妄想セッションとノート
体験したい方はこちらをどうぞ( *´艸｀)
