心から笑う♡
自分をご機嫌にできる女性を増やすために
コーチング・自己対話講座・
カウンセリングで応援しています。
京都府北部で活動中
笑顔の応援団 長嶺みどりです
おはようございます。
昨日は子どもたちの小さい頃のお話をするタイミングが
たくさんあって
思い出したことがいくつかありました。
子どもたちがまだ小さい頃
幼稚園に通っていた頃の事
私は、子育て楽しいって
子どもが可愛いって
本音のところでは思えなくて
しんどくてしんどくて
いつも眉間にしわが寄っていた時期もあるんです。
じゃあ、どうして今
そんなにゴキゲンで楽しそうに見えるのか？？
それは、やっぱりいろいろな心理学を学んだから
なのですが・・・
どれが一番良かったという訳ではなく
心理学の勉強の基本は
自分の心を知ることから始める事が多かったんです。
一番身近な、研究材料。
自分の心を知ったからって
どうなるの？？
と、感じるかもしれませんが
自分の心の取り扱い説明書があれば
ゴキゲンになる方法も
書いてある( *´艸｀)
子育てがしんどいって思っていた頃の私は
とにかく、いいお母さんになりたい
子どものために一生懸命。
だけど
いいお母さんになりたいって
周りからそう思われたい。
今思えば、そのころ私が思っていた
いいお母さんって
幼稚園や集団の中で
手のかからない
「いい子」を育ててるお母さん。
だけど、当時
発達が凸凹で
多動症の診断も出ていた
息子は
幼稚園で集団での生活は少ししんどくて
お友達とトラブルも再々
幼稚園の先生からは
「お母さんが送ってきた日は
朝トラブルが多いから
お父さんが送ってきてください」
って言われたりして( ;∀;)
これ言われたとき、めっちゃ泣いたし
その先生の悪口言いまくりました
←💦
朝大変だったのは
きっと、私の
きちんとして！！
トラブル起こさないでって！！
息子への圧がひどかったのでしょう
（先生ごめんなさい）
いまなら、どうしてしんどかったか
よく分かります。
私、自分が良いお母さんって思われたくて
周りの目ばかり気にして
子どもたちの姿が
全然見れてなかった。
自分に自信が無さすぎて
人からの評価が欲しくて
私はどうしたいの？？って
自分の心の中も見えてなかった
全部、人ありき
そんな私が心理学を学んで
自分の心を知る事をしたら
毎日ってほとんど
ゴキゲンな事しか起こらなくて
何するのも自由で
（私はルールを作り過ぎてた）
子育ては
教える事ではなくて
一緒に考える事で
応援する事
去年の写真♪（まだ着物着てない）
すごくシンプルに考えられるようになったな( *´艸｀)
って思うのです。
今は、何がそんなにしんどかったのか
思い出すことの方が難しい。
心理学を学んだから変わった
というより・・・
私が私と向き合ってきたから
自分自身と相談しながら
どんどん私らしくなっている途中なんだと
思っています。
きっかけをくれた子どもたちに感謝ですね
( *´艸｀)