ママだから・・・
女の子だから・・・
こんな年だから・・・
結婚してるから・・・
結婚してないから・・・
○○だから・・・って
やってみたい気持ちがあるのに我慢してる事
やりたく無いなーって思いながら
我慢してやってる事
この我慢がたくさんたまってくると
家族や周りにいる人に
私も我慢してるんだから、あなたも我慢しなさいよ！！
ってなりやすい
このブログに私の体験談書いてみました
↓↓
典型的な「ママも我慢してるんだから、あなたも我慢しなさい！！」ってやつ
我慢辞めるーーーって聞くと、
嫌なこと全部やらない！！みたいに感じるよね。
だけど、
それだと【わがまま】になってしまいやすい。
我慢辞めるのは、
【私らしく生きるため】
【自分の軸で生きるため】
【自分の人生を生きるため】
【自分を自分で幸せにする】
そのためにやることだったりします。
気が付かないで我慢してるとき
実は、何を我慢してるのか？？わかってないことがほとんど。
だから、まずやみくもに嫌なことを辞める！！
（それも、アリはありなんだけど・・・）
よりは
まず、（ステップ１）
＊やりたいこと。
＊やりたくないこと
＊辞めたいこと
を書き出す。
（ノートにペンで書くのね）
それから（ステップ２）
＊やってない理由
＊辞めない理由を書き出す。
例えば・・・私の場合
（やりたいこと）
＊夏祭りに浴衣を着たい
↓↓
（やらない理由）
着るのに時間がかかる
＊（母は）家族を待たせたらいけない
動きにくい
＊いつでも子どもたちのために動きやすい服装を
私は主役じゃない
＊子どもが一番楽しめるように、自分はそのあと
（なんだそりゃ。これが一番、自分でも笑えた！！）
やらない理由を書き出すと
何それ？！
要らなくない？？
って、笑えるような理由があったりして
しなくていい我慢が見つかりやすいですよ♫
この我慢辞めてもいいよね、
ってことが見つかったら
それから、辞めてみるといいよね！！
( *´艸｀)
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