最近、自分に優しくしてますか？
【無理をしない】
これってすごく大切な事だと
思っていて○
疲れている時、しんどい時に
無理する癖がある人は
どれだけ休んでも
なかなか元気になれない
心が前を向いてくれない
身体もついてこない
でも、休んだんだから
頑張らなきゃと無理をする
そんな事を繰り返していたら
心も身体も死んでゆくよねっ
こんなゆる〜い生活を送っている
私でさえ、頑張り癖がぬけなくて
休む事を意識しないと
すぐボロボロになるのに
（特になにもしてないのにね🤣）
普通に働いてる人や
育児をしている人なんて
とんでもないと思う。
いや、本当すごい
『生きていくためには
多少の無理は必要でしょ？』
っと言われてしまいそうですが
本当にそうでしょうか？？
無理と努力は別物です
わたしの中での【無理をする】とは
心を殺して生きていく事
身体の声を無視して生きていく事です。
その、無理をしないと生きていけない
世界ならその生活を
見直した方がよいのかもしれません
だってそれ
生きてるって言えるの？
そういう環境下に生きていた時
私はとても死にたかったよ。
でもそれってあたりまえの事だと思う
心と身体が
違うよーー！！って教えてくれてる
サインだと思うんだ○
疲れたら
いっーーぱい休めばいいし
嫌なことは
いやーーー！！！って言っていいし
何もしたくないなら
気がすむまでゴロゴロしてみたらいい
誰も貴方を怒らないし
責めないよ
責めるのはいつだって
自分自身
いつだって貴方自身が
貴方の味方なら
世界はわりと優しいんです^ ^
そんな私は今日
生理痛で魔女モンローのお店を
お休みしました〜
たった週2なのにそれさえ
頑張れない私。笑
ポンコツすぎる🤣
しかも、ゆるゆるで
遊びに行くような職場なのに。
でも、朝はお腹痛いし
気分じゃなかったんだよね！笑
痛み止め飲んで頑張る気分でもなく
永遠に寝てた
おかげで元気いっぱいー！(´∀｀)
自分に優しくすると
周りもなぜだか甘くなる。
昨日の夜、
なんだか寝付けなくて
旦那にどうしょう〜っと泣きついたら
『眠たくないなら寝なきゃいいよ〜！
明日のバイトだって
休んじゃえばいいじゃん〜^ ^』
っと言われて本当に世界が
優しいなって思った。笑
魔女モンローも休む事に寛容すぎて
めっちゃ休みやすいし
出勤日とかも好きにさせてくれる。
本当環境が神だなぁって思う♡
もうね、全てにおいて
ありがとうしか出てこない。
貴方の世界も
生きやすい世界だといいな○
生き方や在り方は
いつだって自分自身の力で
変えることができるよ
今日も画面の向こうの貴方が
幸せいっぱいでありますよーに♡
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